Внутри нас живет очень неуверенная в себе маленькая девочка. Она ждет оценки взрослых и переживает, когда оценка "плохо" или "неправильно".
В эту секунду мы ощущаем себя ненужными, отвергнутыми, ни на что не способными, неудачницами, не заслуживающими любви, внимания, похвалы.
У нас опускаются руки. Мы уходим от решения вопросов, боимся ошибиться, сделать что-то не так, быть осмеянными. В какой-то момент понимаем, что лучше жить тихо на краешке этого мира, не высовываясь.
Мы радуемся как дети, когда нас/наши усилия замечают. Огорчаемся, когда начальник ругает за оплошность, мама за то, что дети растут сами по себе, пока мы зарабатываем деньги, муж за отсутствие внимания.
Жизнь происходит через оценку себя и своих действий. Иногда нам кажется, что если мы оценим сами себя, то потом, когда это будут делать другие, будет не так больно. И включаем внутреннего критика, который изводит нас придирками.
Мы предъявляем своим детям много претензий, как это делали и делают наши мамы. И попробуй ей возрази... назовет неблагодарной, ведь она помогает нередко. Тут же накрывает чувство вины.
Ругая своих детей, нам кажется, мы хотим им только лучшего. И чтобы нас считали хорошими матерями - все из лучших побуждений.
Быть хорошей девочкой становится главным девизом жизни.
И вот ты стараешься. В ущерб себе. Гонишь коней. По всем фронтам.
Но главное к чему ты приходишь - это полная апатия, ощущение, что ты живешь не своей жизнью, злость на детей за непослушание и бесконечное чувство вины перед ними за несдержанность, ты ощущаешь, что несчастна. Нет удовлетворения ни собой, ни жизнью.
И главное - "просто так меня любить не за что. Я должна стараться чтобы заслужить. Просто так я не достойна".
Результаты?
- Поломанные травмированные мы и наши дети
- Неудовлетворенность жизнью
- Неумение строить отношения
- Отсутствие самого необходимого, например, нехватка денег.