Всем привет , так как я пишу серию статей про лучшие диеты и способы похудения решила написать про человека у которого реальна была проблема лишнего веса и она смогла с ней справиться. Всем советую прочитать эту историю это придаст вам сил бороться в своей проблеме.
Итак с этой девушкой мы познакомились в 2014 году. Это Алена Кашина из города Ижевск. Проблемы с лишним весом у нее были еще в детстве. Она не могла отказать себе в еде , уговоры родителей не помогали. Все на чем она была настроена как поесть и как бы выбрать порцию по больше. К 20 годам у нее были большие проблемы со здоровьем и даже просто ходьба доставляла не удобства и отдышку. К 28 годам она весила более 180 кг.
Самостоятельна сбросить вес не получалось. И даже если сбрасывала какие то 10 кг сразу же набирала их снова и даже с плюсом. Соответственно о личной жизни разговоров вообще не шло , девушка была неуверенная в себе и страдала различными комплексами.
Коллега по работе по советовала обратиться на передаче к Андрею Малахову. У девушки не было средств , что бы пройти специальный курс по похудению , а на передаче делали все бесплатно и она согласилась.
Алёной занялся известный диетолог Михаил Гаврилов. ОН подобрал специальный курс : Диету + физические упражнения. Но так как Алёна из года в год неправильно питалась растягивая желудок пришлось еще сделать операцию по уменьшению желудка.
После операции вес стал очень быстро уходить и прошло чуть больше двух месяцев вес пришел практически в норму.
Прошло время и Алёну практически не узнать ей удаться контролировать вес. Она поверила в себя , ушло чувство не уверенности. Девушка сменила прическу научилась пользоваться косметикой и превратилась просто в красавицу. Хотя она ещё не встретила свою половинку , но с такой внешностью у нее все впереди .
Я думаю главное верить в себя прилагать усилия и не сдаваться.
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки.