Речь пойдёт о заболеваниях, которым подвержены люди много времени проводящие в пути, за рулём. Выделить можно следующие:
-болезни сердца и сосудов
-заболевания пищеварительной системы
-болезни, вызванные нехваткой физической активности (остеохондроз)
Вождение автомобиля это всегда напряжение. Эмоциональное перенапряжение повышает риск развития заболеваний сердца.
Недостаток в движении для мужчин может привести к развитию простатита. Частые боли в шее, в спине приводят в большинстве случаев к остеохондрозу и радикулиту. Кто уже столкнулся с такими заболеваниями, знает что боли становятся невыносимыми и без помощи лекарств и медиков уже не обойтись. Остеохондроз диагностируется у людей, которые долгое время прибывают в одной позе.
Шейный остеохондроз – одно из самых опасных заболеваний для здоровья и даже жизни человека. Это связано с тем, что в области шеи сосредоточено огромное количество жизненно важных сосудов. Грозит потерей сознания.
Как минимизировать такие риски для здоровья:
-выбирайте автомобиль не только по ходовым качествам, но и сточки зрения удобства сидения, подвижной спинки, подголовника. Сидеть вы должны прямо!
-старайтесь делать небольшие остановки и выходить из машины, разминайтесь
-в помощь ортопедические подушки
-посещайте чаще Баню
-ну и конечно, само по себе движение -жизнь,не пренебрегайте физической активностью
Не доводите себя до болезни!!!