Сон является неотъемлемой и крайне важной частью функционирования любого организма, но довольно часто можно услышать, что на планете есть существа, вполне способные обходиться без него. Это порождает множество самых разнообразных мифов, вплоть до того, что и человек сможет этого добиться, что на треть увеличит время его активности на протяжении жизни. Давайте посмотрим на самых известных существ, которых якобы уличили в отсутствии сна.
Вообще, проблемы начинаются с того, чтобы дать максимально точное определение понятию «сон». На сегодняшний день, с учётом всех известных режимов сна в животном мире, удалось выявить три общепринятых критерия. В итоге получается, что сон — это состояние:
1. В котором организм ограниченно или с задержкой реагирует на внешние раздражители;
2. Которое может достаточно быстро прекратиться (в отличие, к примеру, от зимней спячки или комы);
3. После которого организм восстанавливает сбалансированное состояние.
Дельфины.
Наверняка, многие, только увидев заголовок, вспомнили про дельфинов. И действительно, этим животным необходимо достаточно регулярно всплывать на поверхность, чтобы глотнуть воздуха, — тут не до сна. Но это типичный фейк. Дело в том, что дельфины развили отличный от нашего режим сна — их полушария мозга спят попеременно. Да, одного полушария недостаточно для осмысленного и тем более творческого поведения, но «заложенные программой» действия, как, например, периодическое всплывание для дыхания, легко регулируются и половиной мозга. Тем более, у дельфинов он в несколько раз больше человеческого.
Птицы.
Ещё один способ высыпаться в непростых условиях — укорачивание сна. Перелётные птицы могут десятки, а то и сотни дней непрерывно находится в воздухе (чёрный стриж, к примеру, до 300 дней в году). Поднимаясь на высоту в несколько тысяч метров, они начинают планировать, периодически впадая в глубокий сон в среднем около 10-ти секунд. Пусть нам это и кажется слишком мало, но это не значит, что птицы не высыпаются.
Как итог, на сегодня считается, что все позвоночные спят в том или ином режиме. Хорошо, а что там с беспозвоночными?
Беспозвоночные.
Точно известно, что насекомые, как, например, мухи, пчёлы, скорпионы, улитки и многие другие, как и все существа в различных режимах и с различной периодичностью, но всё-таки спят. Но вот тут есть интересное существо — нематода (круглый червь). В стадии личинки Caenorhabditis elegans вполне себе спит, а вот будучи взрослой особью — нет, если опираться на те три принципа, которые описаны выше. Только во время сильного стресса, например, когда голодает, нематода впадает в нечто вроде спячки для сохранения жизненных функций, а не для регулярного восстановления.
Более того, даже животные, не имеющие мозга, любят поспать. У медузы Cassiopeia andromeda нет ни мозга, ни ЦНС — лишь пара пучков нервов, но у неё наблюдаются все признаки сна: и ограниченная реакция на внешние раздражители, и быстрый выход из состояния сна, и, что самое главное, необходимость восполнения недостатка сна после вынужденного продолжительного бодрствования.
Как итог, получается, что малейшее усложнение организма приводит к необходимости наличия циклических колебаний биологических процессов, связанных, чаще всего, со сменой дня и ночи, для обеспечения нормального его функционирования. Так что, друзья, не забывайте как следует высыпаться. Подписывайтесь на канал, чтобы первыми узнавать новости из мира науки, и делитесь ссылкой на него с друзьями и в социальных сетях. Ещё у меня есть канал в Telegram и уютный чатик для дискуссий на научные темы. Спасибо, что читаете.