Не устану повторять, что матушка природа давно позаботилась о нас. Существуют лекарственные растения которые по своему составу схожи с современными медицинскими препаратами. Ученые выяснили какие витамины являются главными для сосудов, нашлась и травка с высоким содержание таковых.
Наиболее важные:
E-токоферол, предупреждает нарастание бляшек, следовательно, предотвращает закупорку артерий, не оставляет шанса свободным радикалам разрушить сердечную мышцу и кровеносные сосуды, нормализует давление.
B3-ниацин, поддерживает кровообращение, расширяет сосуды(уменьшает сопротивление для кровотока), снижает уровень холестерина, его используют для профилактики ишемической болезни сердца.
B1-тиамин, улучшает микроциркуляцию, липидный обмен, подавляет окислительный процесс.
P-рутин, снижает ломкость и проницаемость капилляров, укрепляет сосудистое русло.
C-аскорбиновая кислота, препятствует внутреннему воспалению стенок, образованию тромбов, положительно сказывается на свертываемости крови.
D3-холикальциферол, восстанавливает поврежденные эластичные волокна , регулирует работу всей системы.
В 5-пантотеновая кислота, способствует регенерации поврежденных тканей.
Эти витамины в большом количестве содержаться в люцерне, рецепты в основном со свежими листьями и молодыми побегами, не все могут их выращивать, есть один, на сухом корневище. Молотый корень продается в аптеке, нам потребуется чайная ложка утром натощак, запить половиной стакана воды. Курс лечения-6 месяцев.
Люцерна не только лекарь для сосудов, она нормализует сахар, хорошо зарекомендовала себя при снятии симптомов климакса, благотворно влияет на иммунитет, печень, способна замедлить воспалительный процесс.
Противопоказания: системные заболевания, беременность, проблемы с желчным пузырем, панкреатит, дети до 12 лет, аллергия, во время приема антикоагулянтов, аутоимунные заболевания. Медунок имеет высокое содержание клетчатки, посоветую пропить перед курсом препарат с бифидобактериями, иначе желудку будет тяжело, могут возникнуть метеоризмы или диарея.
Люцерна подходит как прекрасное тонизирующее средство, она снимает усталость, восстанавливает силы . Поделюсь нехитрым рецептом, что бы взбодриться,нам потребуется: столовая ложка измельченной(с небольшой горкой) травы люцерны и 0,5 литра водки, смешать и поставить в темное место на две недели(периодически взбалтывать), принимать по 10 капель один раз в день перед едой.
Перед употреблением нужно посоветоваться с врачом.
Спасибо за внимание здоровья Вам и близким. Если статья понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. До новых встреч.