Сегодня хочу с вами поделиться еще одним очень не обычным и вкуснейшим салатом. Этот салат подойдет тем кто сидит на диете. Рецепт очень прост, вы будите удивлены.
Какие ингредиенты нам понадобятся:
- Яйцо – 2 шт.,
- Тунец – 1 банка,
- Лимон – 1 шт.,
- Горчица,
- Спаржа консервированная -150 гр.,
- Каперсы.
Приступаем к приготовлению данного салата.
Яйца отварить и отделить белок от желтка. Нам понадобиться только белок. Открываем банку с тунцом, сливаем сок и выкладываем в миску. Поливаем его соком лимона. Далее нарезаем белок кусочками и добавляем его к рыбе. При помощи вилки разомнуть тунец и перемешать с белком. Далее немного добавляем каперсы, немного спаржи и горчицы на кончике ножа чтобы оно было вкуснее.
И все тщательно перемешать. Поставить готовый салат в холодильник и можно приступать к употреблению.
Приятного аппетита!
Если вам понравились рецепты, подписывайтесь на мой канал, я могу с вами поделиться еще просто невероятными рецептами, которые вы даже не пробовали.
До новых встреч на моем канале!