Коронавирус - шанс планете выдохнуть, а нам наоборот собраться с мыслями.
⠀
Сначала о хорошем:
🧚🏽♀️В Венеции вода стала прозрачной и в ней появились рыбы. Уже пару лет в Венеции были катаклизмы🤷🏻♀️
⠀
🧚🏽♀️Над Китаем впервые за несколько лет чистое небо, т.к. сократилось кол-во перелетов.
Загрязнение атмосферы значительно снизилось вначале над Уханем, потом над другими крупными китайскими городами, 1 марта сообщает космическое ведомство США.
На сайте ведомства были размещены фотографии со спутников мониторинга загрязнений NASA и Европейского космического агентства, на которых видно значительное «посветление» атмосферы. Специалисты связывают это явление с понижением экономической активности предприятий в связи с санитарно-карантинными мерами из-за эпидемии коронавируса.
Сравнивая со снимками, сделанными в прошлом году, видно, что воздух на 10-30% чище даже в дни празднования китайского Нового года, когда традиционно в конце января на неделю останавливаются фабрики и заводы. Но в этом году простои предприятий продолжились из-за помещения на карантин миллионов людей.
⠀
Уверена, это только начало хорошим новостям!
⠀
😖Теперь о наших переживаниях
Мы боимся не вируса, не болезни... Мы боимся, что это повлияет на нашу жизнь:
❤️На здоровье
❤️На наших близких
❤️На доходы
❤️Изменит планы
⠀
Да, от вируса зависит многое, но от нас всегда больше. Сфокусируйтесь на том, что вас больше всего беспокоит и направьте туда свои силы прямо сейчас или потом, когда вирус отступит. Используйте это во благо себе, а не только как причину для паники.
⠀
🍃Переживаете за свое здоровье, значит нужно им заняться.
🍃За своих близких, то чаще встречайтесь и созванивайтесь с ними, делитесь чувствами и переживайте о них не только в эпидемию вируса!
🍃Беспокоят доходы, значит нужно что-то предпринимать и иметь план Б на форс-мажорные случаи.
🍃Грустите от срыва планов, не смогли поехать в отпуск, отменился концерт любимой группы. Повод после вируса наполнить свою жизнь этими событиями, чтобы они не были чем-то супер значимым, а стали нормой.
⠀
Если будет обязательная изоляция, всегда можно найти, чем заняться:
⠀
❤️Провести время с близкими
❤️Заняться самообразованием: читать, смотреть, учиться, узнавать
❤️Навести порядок дома
❤️Дать коже и волосам отдохнуть от бьюти средств, а разуму от лишнего общения
❤️Приготовить новые блюда, почему бы и нет? Кулинарным блогерам намёк на контент🙌
⠀
Всем здоровья физического и психологического!
⠀
Чем займётесь в изоляции, если она будет? Рассказывайте про хобби, книги, фильмы, которые раньше откладывали🤗 Какие эмоции у вас от происходящего?Я стараюсь быть рассудительной💪 Паникеры и пофигисты раздражают меня одинаково😬