Последние пару дней в тви и вокруг прям взрыв постов про "удалёнка не для людей" и "так жить нельзя". Как человек, работающий по удалёнке фуллтайм уже более 4 лет решил набросить мыслей на эту тему
Снизится социальная активность.
Уважаемые, если у вас есть желание общаться с людьми, то вы найдёте место и способ с ними общаться и дальше. За эти годы я вполне нормально каждые выходные посещал друзей и общественные места и ловил от этого больший кайф, чем при работе в офисе
Да и обычные звонки кому угодно через любой канал связи приносит больше радости. К тому же для общения не нужно ехать куда-то далеко ну и готовиться к этому как-то внешне. Но можно и подготовиться, если с камерой)
Навыки общения при этом не теряются, а развиваются. Когда ты общаешься с человеком лицом к лицу, ты позволяешь себе вольность общаться непонятно и потом долго объяснять, что ты имел ввиду, выкручиваясь мимикой и языком тела. Онлайн ты учишься общаться заново
Тебе нужно голосом и конкретными словами передавать смысл и попадать в цель с первой фразы, потому что человек не прочитает то, что раньше ты мог передать языком тела.
Еще заблуждение: я одичаю.
Поверьте мне, за это время я общался по удалёнке с кучей разных людей, среди которых есть даже хардкорный геймер. Так вот, каждый из этих знакомых всё равно с удовольствием встречается в реале и трещит в онлайне на общие темы.
Если у вас есть стремление общаться с людьми, то замкунтое пространство вас не ограничит, вы просто начнёте искать выход этой энергии через подручные каналы связи
Заблуждение о прокрастинации.
Если у вас не было стремления к ней, то оно и не появится дома. Прокрастинация - это не болезнь, а синдром болезни. Она нападает когда наш мозг не готов к решению задачи: вы устали или задача не ясна
Во втором случае задачу надо разбирать на мелкие шаги до тех пор, пока не станет очевиден пошаговый план действий. Тут уже не отмазаться и надо делать
В первом случае - нужно смотреть от чего вы устали. Прокрастинация - это защита нервной системы от перегрузки. Перегрузкой же считается любая работа, где нужно принимать решения
А принимать решения нужно (с точки зрения мозга) только тогда, когда от этого зависит жизнь (что съесть, как не попасть к хищнику в лапы). Все остальные задачи надо спускать на тормозах, чтобы хватило энергии мышления на выживание
Следовательно, прокрастинация вылазит тогда, когда мы не понимаем, что делать без принятия решений, либо мы уже этих решений напринимали столько, что уже не лезет в нас
И тут удалённая работа нам помогает: в любой работе можно выкроить 10-20 минут на отдых, когда ты на удалёнке. Можно перекусить (только никакого сахара, умоляю вас!), можно вздремнуть, можно почитать новости. И никто не будет ругаться!
Никогда не ругайте себя за заслуженный отдых, это ломает психику. Но и контролируйте себя, чтобы отдых шёл после сделанного дела. Грамотно вставленные 10 минут на чай/кофе помогают удалёнщику сделать больше работника офиса
Заблуждение следующее: страх, что я расклеюсь от домашней неги и перестану работать (МЕНЯ ЖЕ УВОЛЯТ!).
Дамы и господа, это нормальная такая паранойя. Вы не расклеитесь. Страх проходит
Это нормальная ответственность и недоверие к себе родимому. Вспомните, как вы учились езде на любом транспорте: сначала страшно и боязнь навредить себе и окружающим. А через полгода мы смотрим в телефон на ходу и озираемся по сторонам
В такой ситуации попробуйте логгировать свои действия без наказаний:
- вместо работы читал твиттер
- вместо работы смотрел ютуб
- вместо работы играл с котом
...
Просто понаблюдайте за собой, пособирайте статистику
На основании статистики смотрите, как вы вышли на эти отвлечения и рубите каналы. Ставьте плагин в браузер для отключения ютуба и блокировки сайтов. Запирайтесь от котов и родных в отдельной комнате. Работайте в наушниках с музыкой или звуками природы/офиса
Большая часть нашей ответственности и исполнительности это банальная привычка (вкупе с понятностью задач). Когда вы выходите на удалёнку, у вас нет этих привычек, которые вам навязывали начальники и коллеги в офисе. Вам нужно заново учиться ходить (вырабатывать привычки)
Поверьте, ваш страх и недовольство удалёнкой - это всего лишь страх неоправдать свои ожидания к себе, страх, что вы сдадитесь и сдадите. Удалёнка - это всего лишь иструмент, которым надо научиться пользоваться. Многие, распробовав его, не хотят возвращаться в офис =)