Предлагаю сегодня сделать релакс-день. Даже если он рабочий.
⠀
Вчера мне встретилась знакомая с огромными сумками. «Нас закрывают на карантин, еда закончится, лекарств нет, аааааааа».
⠀
Мы грустно поулыбались — это не сама знакомая переживает, а её мама — старый человек, много пережила кризисов, имеет негативный опыт.
Если ты тоже боишься, если ждёшь чего-то ужасного, на тебя давят из интернета, телевизора, соседи за стенкой (мои вот прямо сейчас сексом занимаются, ну молодцы люди, ящитаю). Так вот, если ты вот-вот запаникуешь — послушай меня.
⠀
От этого нового вируса умирают так же, как от других. Это не особая зараза, это обычный вирус, с которым справляются проветривание, мытьё рук, здоровый сон и изоляция больных от здоровых. Мне, молодой матери, из всего сон кажется самым важным, ну, ты понимаешь.
⠀
Чтобы сон был крепким и укреплял здоровье, найди хорошую добрую детскую книгу. Или взрослую про лубофф, где «он крепко прижал её к стене и, едва коснувшись пылающих губ, потерял голову».
⠀
Обязательно бумажную! Они усыпляют лучше всего. А теперь выключи гаджет, поставь его на зарядку в соседнюю комнату и укладывайся с чашкой чая или молока в постель.
⠀
Погружайся в чтение, а утром в ванной перед зеркалом улыбнись себе и пообещай, что больше не будешь нервничать.
⠀
Будет проблема — будешь искать решение. А сейчас улыбнись весне. На улице такая чудесная погода)
