Я ПРЕДАЮ СВОЕГО МАЛЫША!
⠀
Часто эти слова звучат у многих мам в голове, когда она задумывается об обучении малыша самостоятельному засыпанию.
⠀
Неужели это предательство? Привязанность будет нарушена и ребенок не будет любить ее?
⠀
❓Давайте начнем с вопроса: "Что для вас означает "Обучение СЗ"?
⠀
Оставить ребенка одного в комнате "проплакаться" и не подходить к нему всю ночь? Это самый частый образ, который возникает у многих в голове, когда они слышат слово СЗ. И этот образ утрированный. В том числе, когда дело касается самых быстрых методик. Даже когда родители используют быстрые методики, они проводят очень тщательную подготовку и поддерживают малыша.
⠀
Сейчас существуют разные методики обучения СЗ, в том числе, когда мама находится рядом с малышом.
⠀
Но даже при работе в самых медленных методиках нельзя быть уверенными, что ребенок не будет плакать. Все дети разные и они по-разному реагируют на смену привычек сна.
⠀
Поэтому если вы не уверены в себе и в выбранной методике, лучше работать под наблюдением консультанта. В этом случае он сможет адаптировать методику или дать рекомендации, как перейти к другому методу.
⠀
❗️Сильное чувство вины у мамы также бываете из-за того, что:
🔻Она сама не может принимать негативные эмоции у окружающих или не разрешает себе проявлять их
🔻Не хочется оказаться плохой мамой (у “хороших родителей” дети не плачут)
🔻Мама наделяет ребенка своими стархами: темноты, одиночества, замкнутого пространства
⠀
❓Как снизить это чувство вины и помочь самим себе действовать более конструктивно и с наибольшей пользой для малыша?
Всегда помните, ради чего вы учите малыша самостоятельному засыпанию. Можно написать эти причины на бумаге и повесить на видное место .
Заручитесь поддержкой близких людей. Трудности, разделенные пополам, становятся вдвое легче. А радость от хорошего сна ребенка станет многократно больше, если вы прилагали усилия всей семьей.
Уделяйте большее значение подготовке к обучению.
Соблюдайте ритуалы перед сном, затемняйте комнату, создайте в ней прохладу и необходимую влажность.