В моем лагере раскол. Благодаря средствам массовой истерии (СМИ) в окружении вырисовывается 3 группы людей:
1️⃣ те, кто реально шлёт, пересылает и выставляет в соцсети «страшилки»: сколько уже заражённых, жертв, где что исчезло с полки, кого они лично знали и теперь его нет;
2️⃣ те, кто шлёт успокаивающие интервью, смс и статистику по другим заразам 21 века, что эпидемией почему-то никто не называет и раскручивает;
3️⃣ кто совсем не в теме, спокойно жизнь проживает и добра наживает.
Я не сужу никого, не учу никого, не жалею, не обвиняю — это позиция или «сверху», самой умной, или ребёнка, который боится, обижается, хочет чего-то другого от того, что есть.⠀
Мое кино сейчас — смотрю на себя, ответственность беру за ВСЁ, и даже глобально часть меня причастна к Процессу ПАНДЕМИЯ тоже.
Как не поддаваться истерии
Посылаю вам записочку-инструкцию в помощь, чтобы сейчас не поддаваться средствам массовой истерии (СМИ) и просто позаботиться о себе и близких, если это не было вашей привычкой ранее.
🔆 Думайте о своём энергетическом и психо-ментальном теле прежде, чем начинать натирать чесноком материальное! Для этого остановите поток «страшилок» в своём поле, в бан товарищей, что шлют печальку — не загрязняйте эфир! Прежде, чем что-то послать, подумайте: а не посею ли я семя паники, разлада, страха в душу человека? Шлите то, что заставит улыбнуться и успокоиться!
Хотите поспорить типа как так, знать надо! Чтобы что? Чтобы контролировать. Все ещё думаете, что мир можно контролировать?
Сначала почини весь мир внутри себя!
🔆 Фокус внимания на позитивном: на тех возможностях, что даёт вам происходящее. Займитесь собой, отфильтруйте инфо, свой рацион, приведите в порядок тело, закончите читать начатую 2 года назад книгу, проведите время с детьми и семьей.
Помните, что надо идти в ресурс, там сила и энергия, в плохих новостях ресурса и помощи нет!
🔆 Займитесь тем, что давно откладывали: почистите гардероб, идите учиться онлайн тому, в чем мечтали всегда разбираться или прокачайте своё мастерство, пока карантин
🔆 Соблюдайте разумные меры предосторожности: мойте руки, протирайте тел, гаджеты спиртовыми салфетками, пейте горячую воду и витаминистые компоты, травяные чаи, кто хорошо переносит — ешьте имбирь, чеснок, хрен, добавляйте куркуму в еду, избегайте скоплений народа, особенно с признаками нездоровья
🔆 Порадуйтесь искренне за тех, кто давно на #зож и #сож и реально в меньшей группе риска благодаря заботе о себе, в таком организме низкая токсическая нагрузка. Ведь страшен не вирус, а патогенная флора, что начинает размножаться внутри и вызывать осложнения.
Микроб ничто, почва — ВСЁ!
Только сегодня обсуждали с подругой, как нас любит Вселенная (а это безопасность и есть для меня) раз каким-то макаром обе мы без принуждения отказались от мяса как раз незадолго до развития ситуации с вирусом, а также 6-й месяц пошёл, как я занимаюсь восстановлением кишечника и микробиома, что для иммунитета огромная помощь.
Други мои, самое время осознать, как важен #здоровыйобразжизни и вступить уже самим в партию под названием любовь к себе! Это ваша самая лучшая Страховка, но не гарантия.
🔆 Требовать и ожидать гарантию — позиция ребёнка. А чтобы справиться с ситуацией нужны не страх, паника и повышенная тревожность (реакция детства), а взрослая позиция и взрослые решения.
Тема заражения флиртует со мной: заразиться эмоциями — самое сложное инфекционное, на мой взгляд. Я не смотрю телевизор и новости 100 лет в обед, не начинаю утро с проверки новостей в интернете, газетах за завтраком или ленты в соцсетях. У меня свой план. И имя ему — план без плана 😂
Я в Здесь и Сейчас. Там спокойно, уютно, светло и радостно. Мне не хочется забивать на себя и спрашивать извне, как мне сегодня себя чувствовать и что мне сегодня делать! А именно это происходит, когда ты разъединен с собой долгие годы и случается ещё тут такое! Тогда в твоём пространстве и поле именно те новости, которые ТЫ САМ ИЩЕЩЬ, ЖДЁШЬ, ПРОЖИВАЕШЬ!
Все наши потаенные мысли, произнесённые слова, совершенные действия сегодня на арене цирка! Права была Ванга в предсказании на 2020: шоры пали, все оказались обращёнными в свои зеркала. И там ровно то, что у тебя внутри есть на сегодня...
Что я не делаю:
🚫 не боюсь и не паникую
🚫 не смотрю новости и тв
🚫 не читаю «страшилки», которых всегда столько же, сколько и хороших статей, но мозг решительно же ищет динозавров в кустах, а не солнышка на небе.
Кому страшно, дорогие? Пишите в комментариях — каждому отвечу лично. Поделиться своей практикой, которую делаю, если испытываю страх, тревогу, беспокойство?
🔆 Для тех, кому все еще неспокойно — смотрите запись моего эфира «СТОП, паника! Разумные действия в период эпидемии».
Подписывайтесь на мой канал — пишу о том, как стать Мастером #сож (счастливого образа жизни) и счастливых отношений с любимыми, с детьми, с собой и миром.
Благодарю за лайк статье ♥