С детства приучали быть тряпкой. Не хватило сил сопротивляться.

Да, именно так. А еще я трусиха. Не могу никогда отказать человеку. На работе вечно делаю кучу работы за других. -Ты меня зарегистрируешь в магазине, надо брюки купить? -ладно. -У меня аттестация. Документы в пдф надо разместить, помоги! - хорошо. И понеслась душа в рай. Откуда это у меня. Я боюсь быть плохой. Очень. И не знаю как справится с этой напастью. Мне хамят. А я как воды в рот набрала. Молчу. Ну какое тут уважение в коллективе? Я раньше думала, что таких ценят. Но нет. На таких едут, пока не умрешь и таких презирают. Как груша для битья. Надо научится отказывать и не бояться потом осуждения. Не бояться что тебя посчитают вдруг плохой-это я прочитала у психологов. Только вот мое детство было под жёстким контролем мамы. Она часто меня одергивала: "Сиди тихо. Чтоб не слышно тебя было ", "Помоги, руки не отвалятся!". Если я отказывалась, то мама пугала меня:"Вот будут женихи у тебя. А тетка скажет что ты ей не помогла, разукрасит тебя, вот увидишь. Испарятся женихи, не ной тогда!". И я ей верила. А что, если она и правда плохо обо мне скажет. Прошли годы , нет тетки, а страх остался. Я так боюсь чужого негативного мнения. Даже за глаза , если скажут. Это прям зависимость какая то. Многие скажут что я зря виню мать. Как хорошо устроилась- во всем мама виновата. А сама бесхребетная. Кто виноват? Сама. Я не знаю ответа на этот вопрос. Психологи знают как разобраться в этой ситуации.