Найти тему

Коронавирус (COVID-19): как защитить себя и близких?

Всемирная Организация Здравоохранения объявила о пандемии коронавирусной инфекции. В настоящий момент для сохранения жизни и здоровья людей недостаточно активных действий со стороны правительств и системы здравоохранения. Каждый из нас должен помочь своей стране предотвратить масштабное распространение вируса. Для защиты себя и своих близких необходимо:

  • Вызвать врача на дом при первых симптомах заболевания (температура, ощущение тяжести в грудной клетке, боль в мышцах, сухой кашель, слабость).
  • Соблюдать правила гигиены. Вирус передается воздушно-капельным путем при кашле и чихании. Поэтому необходимо тщательно мыть руки не менее 20 секунд после посещения общественных мест.
  • Избегать прикосновения к глазам, носу и рту немытыми руками.
  • Максимально сократить время пребывания в местах массового скопления людей.
  • Ограничить контакты с людьми, приехавшими из других стран с признаками простуды или гриппа.
  • Временно воздержаться от путешествий в зарубежные страны.
  • Во время кашля или чихания прикрывать рот и нос бумажной салфеткой, которую затем следует выбросить в мусор.
  • Ношение медицинской маски в общественных местах. Маску необходимо надевать всем, кто имеет признаки заболевания, а также при каждом посещении мест массовых скоплений людей.
  • Проведение ежедневной влажной уборки дома и в офисе. Необходимо регулярно дезинфицировать все поверхности (столы, дверные ручки, клавиатуры и так далее).
  • Вести здоровый образ жизни. В период эпидемии особенно важно уделить внимание своему здоровью. Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от курения, так как оно значительно усугубляет течение болезни и повышает риск серьезных осложнений. В период карантина следует продолжать вести активный образ жизни, заниматься дома спортивными упражнениями, высыпаться и питаться здоровой пищей.

Данные меры помогут снизить вероятность передачи коронавируса другим людям, а значит, в наших силах остановить пандемию. Напоминаем, что в связи распространения коронавируса лечение туристов в Израиле временно приостановлено. Однако и в это сложное время «Хадасса» продолжает заботиться о своих пациентах и лечить людей в нашем филиале в Москве (Сколково), с которым мы поддерживаем постоянную связь.

По всем вопросам обращайтесь в наш единый центр записи по телефону 8(800)550-96-30. Здесь вы сможете пройти предварительную диагностику и получить удаленную консультацию ведущего израильского специалиста. Подробную информацию о новом режиме работы клиники читайте на официальном сайте.

Остались вопросы или нужна консультация? Напишите в комментарии под публикацией. Будем рады помочь!