Почему же людям сняться ночные кошмары и какие знаки можно увидеть во сне?
6 главных причин почему снятся ночные кошмары
1) Дискомфорт во время сна, например: неудобная кровать, слишком холодно или жарко в спальне, а так же всевозможные внешние раздражители.
2) Стресс. Если вы в жизни все время оказывается в стрессовом состоянии, то кошмаров не избежать, т.е если вы сегодня перенесли стресс, то это может отразиться на вашем сне.
3) Переутомляемость. Люди, которые постоянно работают на износ, спят не всегда хорошо. Им часто сняться кошмары из-за того, что они слишком много работают и устают.
4) Болезнь. Обычно высокая температура - одна из главных причин ночных комаров, которые могут перейти в бредовое состояние.
5) Образ жизни человека. Люди, которые часто видят ужасы в своей жизни, например, врачи, военные и т.д, подвергают себя на кошмарные сны, т.к сами себя провоцируют из-за своей работы.
6) Особенности характера. Если человек всегда нервный, агрессивный или слишком впечатлительный, то ему труднее избежать кошмаров, чем более спокойному и лаяльному человеку.
Сомнилоквия - основная причина из-за чего люди говорят во сне.
Знаки, получаемые людьми во время сна
1. Паралич - это, когда на человека бежит его враг, но человек не может никуда бежать и даже закричать. Этот сон указывает на то, что человеку надо измениться в реальной жизни, тогда паралич во снах будет присутствовать значительно реже.
2. Ловушка - это страх того, что человек оказался в заподне во сне, указывает на такую же ситуацию в жизни.
3. Падение с высоты - этот сон снится часто людям, у которых очень много проблем. В этом случае, надо не затягивать с разрешением этих проблем.
4. Монстры - прямо указывают на жизненные страхи или на неприятелей, которые рядом с вами в жизни.
5. Конфуз - многим людям снится, что они в каком-то общественном месте голые или полуголые. Это означает, что у этого человека низкая самооценка и, что нужно скорее о нее избавиться.
