Сейчас ситуация так складывается, что многим людям придется оставаться дома. Кто-то уходит в вынужденный отпуск или изолируется, а кто-то будет работать из дома. Выход – исключительно по необходимости. Никаких прогулок, походов кино, встреч с друзьями и шопинга. Как пережить этот непростой период и извлечь максимум пользы?
В первую очередь, отнеситесь с оптимизмом к сложившейся ситуации. Ну когда вы еще сможете поспать чуть подольше? Не нужно спешить на работу, тратить время и нервы в пробках. Не нужно продумывать гардероб – дома, конечно, не стоит работать в халате, но и в офисном костюме нет необходимости. Женщины вполне могут дать отпуск коже, обойтись без макияжа. И позволить отдохнуть волосам без укладочных средств.
Если вы переживаете, что снизится доход, то утешьтесь тем, что работа дома помогает сэкономить не только деньги на дорогу. Домашний обед намного дешевле, чем перекусы в столовой или кафе на работе. К тому же, вы не будете покупать всякие вкусняшки. А еще посчитайте, сколько экономится колготок, лака для волос и еще много чего!
Меньше ходите по магазинам – меньше тратите! Ведь большинство людей зайдя за чем-то необходимым, попутно покупает много всего дополнительного и разорительного. Закупите продукты на неделю и спокойно готовьте.
Если вы давно хотите перейти на правильное питание и сбросить лишний вес, сейчас лучшее время для этого! Находясь дома, легко приучить себя к приему пищи 4-6 раз в день. Наконец-то вы сможете готовить блюда, полезные для здоровья.
А чем коротать время, когда удовольствие от безделья не будет? Вариантов масса:
- Обучение онлайн. Можно бесплатно пройти какие-то курсы для работы или для новой подработки, изучить иностранный язык, освоить интересные компьютерные программы, познать секреты фотографирования.
- Открыть в себе новые таланты. Попробуйте новые для себя виды рукоделия и творчества, научитесь тому, чего раньше не делали. В помощь – наш каталог мастер-классов, в котором есть уроки по разным видам рукоделия.
- Заняться домом. Сделайте перестановку, генеральную уборку, обновите дизайн, уберите в шкафу и выбросьте все ненужное. И обязательно устройте примерку вещей, это весело и полезно, ненужное быстро всплывет на поверхность. Кстати, рукодельницам ничего выбрасывать не нужно, можно сшить всякие полезные мелочи и декор для дома.
- Изучить полезные для здоровья и фигуры упражнения и приучить себя делать зарядку. Возможно, вам больше понравится йога или что-то еще. Ищите, время есть!
И самое главное – ищите только плюсы! Общайтесь с друзьями по телефону и видеосвязи, интересуйтесь, как чувствуют себя пожилые родственники. Все будет хорошо!