«Мы входим в зону турбулентности. Просьба пристегнуть ремни». Такое объявление слышали многие, кто летал на самолетах. Потрясения в России становиться таким же обыденным явлением как смена времени года. В современной России, мы пережили уже четыре экономических кризиса, не считая гайдаровской шоковой терапии. Главное пережить потрясение с меньшими потерями для себя. Нужно принять меры для уменьшения воздействия потрясений на себя. Составьте личный план по борьбе с последствиями. Оптимизм и деятельный настрой помогает пережить любые трудности.
Есть меры, которые помогут по противостоянию эпидемии от коронавируса. Правительство борется с коронавирусом по инструкции о гражданской обороне, написанной в 50-х годах прошлого века. Это инструкция по действию при применении бактериологического оружия против населения. Инструкция старая, но действенная. Это видно на примере Китая. В инструкции расписаны действия правительства в зависимости от степени поражения населения бактериологическим оружием. Сейчас московское правительство планомерно ее применяет. Часть мер уже принято. Изоляция заболевших, карантин для возможно заразившихся, запрещение массовых мероприятий, закрытие образовательных учреждений. Если количество заболевших будет увеличиваться, то последуют следующие меры: закрытие въезда и выезда на территорию, закрытие предприятий общепита и общественного транспорта, закрытия всех предприятий, кроме задействованных в системе жизнеобеспечения, всеобщий карантин и т.д.
Если правительство действует по этой инструкции, то нужно действовать по ней. Если будет объявлен всеобщий карантин в местности вашего проживания, то вряд ли сработает советский пункт о выдачи пайков за счет государства. Лучше, пока есть время, подготовиться самому.
Инкубационный период коронавируса две недели, поэтому запас создается как минимум на две недели. На бумаге делается меню на две недели для семьи с использованием продуктов длительно хранения. Потом все продукты закупаются в необходимом количестве. При покупке продуктов смотрите внимательно на сроки годности. День покупки должен находиться в первой трети срока годности.
Делаете список средств гигиены и средств дезинфекции исходя и месячного потребления. Не забудьте так же купить литр чистого спирта для наружного применения.
Далее выполняйте ряд профилактические мероприятия.
· Без крайней необходимости не выходите из дома, избегайте мест большого скопления людей.
· Храните уличную одежду и обувь в отдельно шкафу или на балконе.
· Используйте средства защиты в общественных местах.
· Дважды в сутки измеряйте температуру себе и членам семьи. Если она повысилась, и вы плохо себя чувствуете, изолируйтесь от окружающих в отдельной комнате или отгородитесь ширмой. Срочно сообщите о заболевании в медицинское учреждение.
· При госпитализации больного проведите в квартире дезинфекцию; постельное белье и посуду прокипятите в течение 15 мин в 2%-м растворе соды или замочите на 2 ч в 2%-м растворе дезинфицирующего средства. Затем посуду обмойте горячей водой, белье прогладьте, комнату проветрите.
· Строго соблюдайте правила личной и общественной гигиены. Тщательно мойте руки и лицо после прихода домой с улицы.
· Обязательно проводите ежедневную влажную уборку помещения с использованием дезинфицирующих растворов. При применении дезинфицирующих растворов строго придерживайтесь инструкции, т.к. большинство из них хлорсодержащиеся и опасны.
Составьте свой перечень мер и строго его выполняйте. Следите за официальной информацией от местного штаба по контролю за коронавирусом. Эпидемия коронавируса продлиться максимум до мая. Далее пойдет на спад.
Проанализируйте как эпидемия коронавируса экономистки подействует на вас. Какие меры по-вашему должно принять правительство, чтобы защитить именно вас. Например, отложит выплаты по ипотеке, дать налоговые каникулы и т.д. Найдите единомышленников в интернете и вместе требуйте мер от правительства для вашей защиты. Средств у правительства немного получат самые настойчивые.
Больше оптимизма!