Очень часто женщины, чтобы не вставать ночью на каждое кормление начинают брать младенца с собой в кроватку. Но зачастую и после завершения кормления ребенок продолжает спать с родителями.
Если это никому не машет, а маме хочется, чтобы малыш всегда был с нею рядом, то так тому и быть. Но бывает и так, что родителям неудобно становится спать с малышом, т.к. они не могут ни заняться перед сном своими делами, ни расслабиться полноценно в свое кровати.
Как отучить ребенка спать отдельно от мамы?
Вот несколько советов:
- Приучать ребенка спать в своей кроватке нужно постепенно. начинать нужно с дневного сна. Обычно к обеду маленьким детям уже очень хочется спать, да и проблема темноты отступает. Как только малыш привыкнет засыпать в своей кроватке днем, можно начинать переводить его спать и ночью в своей кроватке.
- Будьте очень терпеливыми. Поначалу ребенку будет довольно трудно засыпать без мамы под боком, но при последовательном соблюдении порядка укладывания уже через неделю (а иногда и раньше) ребенок сможет засыпать в кроватке без капризов. Давайте ребенку сполна насладиться Вашим обществом перед сном. Читайте сказки, рассматривайте картинки, пойте песенки и сидите у кроватки малыша столько, сколько нужно, пока он не заснет.
- Привлеките внимание ребенка к кроватке постельным бельем с любимыми персонажами. Можно купить специальных "постельных" друзей, которые понравятся малышу и с которыми он будет с радостью засыпать. Читайте на ночь сказки про то, как малыши укладываются спать в своих кроватках. Обращайте внимание ребенка на то, что он уже взрослый и каждый должен спать в своей кроватке.
- Соблюдайте режим дня. Если укладывать малыша спать в одно и то же время, да еще и после какой-то определенной процедуры, то он уже будет знать, что скоро пойдет спать. Так ему легче будет настроиться на сон. Например, если каждый день после купания приносить малыша в свою постель, он привыкнет к этому. Даже если карапуз не захочет там засыпать, все равно лечь после купания он должен идти к себе.
- Если ребенку уже есть три года, а он все еще отказывается спать один в своей кроватке, возможно это обусловлено какими-то страхами. Например, боязнью темноты. Попробуйте включать ночник. Можно также пригласите на ночь другого ребенка, близкого вашему. Может, вдвоем им быстрее удастся заснуть.
- Проследите за тем, чем занимается ребенок за час-два до сна. Ограничьте любые занятия, которые вызывают излишнюю возбудимость: подвижные игры, нежелательные фильмы или телепередачи.
- Есть смысл в течение дня активнее занимать ребенка так, чтобы к концу дня он уже валился с ног. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, различные кружки и секции. Хорошо помогает и общая вечерняя прогулка, расслабляющий душ или массаж.
Бывают ситуации, не обойтись без помощи психолога. Причина нежелание оставаться одному может быть скрыта где-то глубоко в подсознании. И только специалисту будет под силу разобраться с проблемой.
Понравилась статья? Палец вверх! Хотите узнавать о наших новых материалах первыми? Подпишитесь!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" (www.busybag.ru).
- переложите на нас все хлопоты по развлечению Вашего ребенка в путешествии, на улице, дома или на отдыхе!
- получите МАКСИМУМ вариантов для развития речи, логики, мышления, моторики, творческих способностей или просто чтобы развлечь и дать Вам немного передохнуть, пока Ваш #ребёнокзанят
- получите игрушки, которые Вы не найдете в магазинах
- экономьте до 40-50% на игрушках в наборе!