4 легких шага (те самые два метра) чтобы разлюбить мужчину
Если вдруг ты поняла, что боль и страдания - это твое основное послевкусие от вашего романа, если ты чувствуешь, что тебе плохо, что происходящее - неправильно, если ощущаешь, что больше мучаешься, чем кайфуешь от отношений, значит, пришло время эти отношения прекращать.
Все твои сигналы о душевной боли - это знаки о том, что такого мужчину лучше разлюбить. Разлюбить того, кто причиняет боль - значит спасти себя и свою жизнь.
Ты не можешь, так как считаешь что невозможно пересилить любовь?
Подумай, а любовь ли это?
Может быть тебе просто нравится, какой он в постели?
А может ты млеешь, получая от него внимание?
Или тебя как магнитом притягивает его статус, фигура, запах и внешность?
Это зависимость, это иллюзия любви.
Если ты не мазохистка, запомни, в любви тебе не должно быть больно!!!
Итак, как же разлюбить мужчину? Вот 4 простых шага, которые помогут.
Шаг 1.
Прекрати с ним общаться.
Да, так просто.
Волевым усилием - возьми и прекрати.
Не устраивай «последнюю встречу», «прощальный секс», еще одно-второе-третье свидание, не встречайся с ним по поводу его дня рождения или нового года. Хочешь излечиться от алкоголизма – просто прекрати пить. Хочешь избавиться от любовной зависимости – прекращай встречаться.
Шаг 2.
Выплесни свою боль.
Напиши ему письмо обо всех своих обидах (только не отправляй ему), нарисуй свою боль и сожги этот листочек, закройся одна дома и полноценно порыдай (только огранишь время страдания, парой часов максимум, поставив таймер), а потом побей подушку, или сходи на интенсивную тренировку в зал. Переключишься, сбросишь энергию, станет легче.
Шаг 3.
Активируй свой «внутренний стержень»
Прими решение о том, что отныне в твоей жизни больше такого не повторится потому что ты - не жертва. Волевым усилием перестань себя жалеть. Потанцуй одна перед зеркалом под зажигательную музыку, войди в образ счастливого, здорового и гармоничного человека, у которого в жизни все хорошо. Повторяй Шаг 3 каждый раз когда начнешь скатываться в саможалость. Помни, всё, что делается - к лучшему, и именно благодаря сегодняшним трудностям завтра мы получаем грандиозную награду.
Шаг 4.
Найди свое призвание и определи для себя цель в этом направлении.
Вспомни, чем ты всегда мечтала заниматься? От чего у тебя горят глаза? Что тебя вдоховляет, радует? Что делает тебя счастливой? Пение? Написание книг? Общение с людьми? Спорт? Деньги? Дети?
И определи для себя цель, которой ты намерена достичь в том, что тебе действительно нравится. Пусть эта цель лежит для тебя на стыке самых заветных желаний и ассоциируется со счастьем.
Если твое призвание пение, ты можешь поставить для себя цель выиграть, например, конкурс Евровидение со своим хитом, или войти в топ-10 лучших мировых певиц; если деньги - то твоя цель может быть занять, к примеру, 15 место в рейтинге самых богатых женщин; если спорт и дети - то, к примеру, стать тренером, который воспитал 10 олимпийских чемпионов; если общение - то стать лучшим коучем планеты или построить самую успешную сетевую компанию. Пусть твоя цель действительно «зажигает» тебя !
Когда ты переключишь свое внимание на достижение шага №3, у тебя больше не останется времени на страдания и боль. Ты станешь реализовавшейся женщиной, и как следствие, обязательно наладится твоя личная жизнь!
Избавься от иллюзий относительно твоего места в его жизни, и вопрос «Как разлюбить мужчину?» исчезнет сам собой.
А чтобы тебе было легче это сделать, я создала для тебя замечательный экстарт, который поможет тебе сосредоточится на самом главном человеке в твоей жизни - тебе самой!
Буду очень рада вашим лайкам. И пожалуйста, подписывайтесь на мой канал, я буду писать для вас много интересных и полезных статей ПОДПИСАТЬСЯ
