Случаев заражения сегодня стало больше. На эту минуту известно о 45 заболевших, то есть плюс 11 человек за сутки — пятеро в столице, один в Московской области, трое в Санкт-Петербурге и по одному в Ленинградской области и Пермском крае. Все заболевшие, по данным оперативного штаба, на днях вернулись из неблагополучных стран — Италии, Франции и Австрии.
У нас 45 заболевших, все они вернулись из Европы. Очагов заражения там все больше, и Россия ограничивает авиасообщение со многими государствами. А тем, кто возвращается на Родину из-за границы, необходимо помнить о положенной двухнедельной самоизоляции.
Сегодня Роспотребнадзор опубликовал рекомендации — регулярно обеззараживать все свои гаджеты: мобильные телефоны, которые мы практически не выпускаем из рук, технику, которую мы берем в людные места. Кроме того, личные аксессуары — те же самые ключи и сумки. Лучше это делать спиртовой салфеткой.
Профилактические мероприятия у взрослых людей включают такие рекомендации:
- Поддерживайте чистоту всех поверхностей в доме и офисе, регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений;
- Следите за чистотой рук, для проведения гигиенических процедур используйте средства дезинфицирующего действия;
- Старайтесь не прикасаться руками к губам, глазам, слизистой оболочке носа. Делать это можно только после мытья рук. Ученые говорят, что люди неосознанно совершают такие прикосновения не менее 15 раз в час;
- Приобретите в аптеке дезинфицирующее средство с распылителем (в форме спрея) и носите его всегда с собой. Это поможет организовать профилактику коронавируса, где бы вы ни находились.
- Старайтесь готовить еду самостоятельно или есть в проверенных заведениях общественного питания. Не покупайте сомнительный фаст-фуд, особенно блюда, содержащие мясо;
- Не употребляйте пищу из одной упаковки с другими людьми (орешки, чипсы, конфеты печенье). Отдавайте предпочтение снекам и продуктам в герметичной индивидуальной упаковке. Также нельзя пить напитки из одной бутылки с другими людьми;
- Очень важно соблюдать правила профилактики коронавируса при посещении общественных мест. Особенно это касается мест скопления большого числа иностранцев. К таким местам относят аэропорты, вокзалы, общественный транспорт, спортивные арены. В таких местах лучше носить медицинскую маску или прикрывать рот и нос чистой салфеткой;
- Пока эпидемия не подавлена, старайтесь не здороваться за руку и не целоваться при встрече с малознакомыми людьми. Эти нормальные меры профилактики коронавируса не должны восприниматься окружающими, как проявление пренебрежения;
- Внимательно относитесь к чистоте поверхностей гаджетов и электроники — экран смартфона, пульты дистанционного управления, клавиатура и мышь компьютера и т.д.;
- Среди мер обязательной профилактики врачи указывают ношение медицинских масок. Однако эффективность защиты маски зависит от соблюдения правил ее использования. Чтобы ограничить контакт вирусного возбудителя со слизистыми оболочками ротовой полости и носа, зазор между лицом и маской должен быть минимальным. Нельзя прикасаться к маске руками во время использования. После каждого использования, важно менять медицинские маски. Повторное использование таких средств профилактики и передача их другим людям категорически запрещены.