Жил себе человек, ходил на работу - и вдруг оказывается, что надо сидеть дома! И как можно меньше выходить! Ужас-ужас. Но
1) давайте просто примем как факт, что происходит нечто из ряда вон выходящее. Да, то, что происходит, нанесет ущерб экономике. Нет, такие меры просто так не принимаются. Да, можно негодовать и заламывать руки, и истерить в соцсетях, и кричать с пеной у рта, что опасность вируса преувеличена. Но это ни к чему не приведет.
2) В детстве мы болели, оставались дома и всегда находили, как с пользой провести время. Читали книжки, смотрели телевизор, болтали по телефону с друзьями. Сейчас еще проще: интернет открыл новые миры. Можно, например
посмотреть длинный-предлинный сериал, который вы откладывали на потом;
найти все фильмы любимого режиссера (или с любимым актером) и устроить себе праздник, изучая, как растут и меняются таланты;
освоить что-нибудь новое - готовку ста блюд из мороженого шпината и вдохновения, вышивание крестиком и т.д.;
сесть на диету;
прочитать книги, которые хотелось читать, но все не было времени;
заняться самым трудным делом - разобрать все вещи в квартире. Вот прямо все, и везде навести порядок - пропылесосить, постирать занавески, вымыть окна и т.д. Залезть во все углы, перетряхнуть все ящики столов. Это будет покруче любого фитнеса;
разобрать залежи файлов на компьютере и/или флэшках. Может обнаружиться много всякого интересного - но это занятие требует большого терпения;
сделать что-то, на что раньше никак не хватало времени - сшить себе такое платье, чтобы все умерли от зависти, связать плед размером 3 метра на 4 и т.д.
3) С детьми можно смотреть мультфильмы, читать книжки, играть и даже разговаривать обо всем на свете :)
4) С домашними питомцами немножко сложнее, у них свои требования. Зато у вас есть законный предлог, чтобы выходить из дома.
Для себя я припасла кучу советских мультфильмов (для поднятия настроения), кукольные передачи "Маппет-шоу" и "Гора фрэглов", книги - от Льва Толстого до муми-троллей, фильмы - от последнего Вуди Аллена до никому не известного советского "Вот такая история", до которой у меня никак раньше не доходили руки.
Всем здоровья и мирного неба над головой, остальное приложится.