По началу эти упражнения могу показаться совсем не действенными, но это не так! Уже после недели тренировок заметен результат. Главное не переусердствовать! Чтобы добиться результата, обязательно надо следить за своим питанием, если питаться чем попало и не дробно, результат может стать хуже, чем было ДО.
По началу эти упражнения могу показаться совсем не действенными, но это не так! Уже после недели тренировок заметен результат. Главное не переусердствовать!
Чтобы добиться результата, обязательно надо следить за своим питанием, если питаться чем попало и не дробно, результат может стать хуже, чем было ДО.