Большинство людей в случае неприятностей начинают испытывать негативные эмоции. Они нервничают, обижаются, злятся или ищут виноватых. Эта привычка подкреплена тысячелетним опытом человечества. Она буквально вписана в нашу генетику. Когда случается что-то нежелательное, мы начинаем страдать. Мы даже не успеваем проконтролировать эти негативные реакции, возникающие автоматически. И чем больше мы страдаем, усугубляя наше состояние, тем хуже нам становится. Более того, тем самым, мы подготавливаем почву для повторения таких же ситуаций в будущем. Пришло время отказаться от этого. Даже то, что вписано на генетическом уровне вполне реально перезаписать. Для этого нужно осознанно подойти к своим реакциям и перестать, наконец, реагировать автоматически. Нужно менять наши привычные реакции на другие - продуктивные.
Они помогут не только сформировать новую карму, но и нейтрализовать последствия старой. И тогда страдания будут неуместны. Это раньше нам казалось, что нас кто-то наказывает или нами играет злой рок. Теперь мы знаем, что всё было создано нами самими, и все проблемы и неприятности лишь следствия прошлых ошибок, которые мы сами совершили, а значит сами же можем исправить. Для этого нужно осознанно и спокойно посмотреть на произошедшее, как на уроки, которые нужно пройти.
Посмотрите на ваши неприятности, не как на наказания, а как на новый этап развития. Таким образом, вы получите в свои руки ключ к нейтрализации кармы. Секрет в том, чтобы изменить угол зрения, посмотреть на свои проблемы с другой стороны. Вместо того, чтобы страдать и сокрушаться: "За что мне это!", задайтесь вопросом "Для чего мне это? Какой урок из этого я могу извлечь?" Как только вы начнёте рассматривать проблемы, не как страдание, а как способ приобрести что-то хорошее, всё тут же изменится.
Любая неприятность приходит для того, чтобы чему-то нас научить. Что-то понять, чего мы не понимали раньше. Стать сильнее и опытнее. Чтобы начать жить более осознанно. Вот тогда и придёт понимание, что всё происходит для нашего же блага. Даже если мы теряем что-то материальное, мы несоизмеримо больше приобретаем в духовном плане.
А это, в свою очередь, поможет вернуть и материальные потери. Но на первое место необходимо поставить силу Духа и развитие осознанности. Зачастую бывает, что именно потери в материальном плане подводят человека к этому. А иначе невозможно встать на путь возвращения к Божественному.
Для начала надо спокойно принимать любые проблемы и неприятности. Это трудно, потому что непривычно. Но любую привычку можно натренировать. Когда мы бунтуем против своих проблем, мы лишь увеличиваем их силу и продлеваем действие.
Когда же мы принимаем их - мы нейтрализуем негативный заряд.
Любая энергия изначально - нейтральна. И различается лишь частотой вибрации. Эмоционально окрашенной её делает человек, проявляя своё отношение и свои чувства. Но даже если негативная энергия уже проявлена, она остаётся всего лишь энергией. И она готова снова стать нейтральной, или даже позитивной, если вы только этого захотите. В принятии заложен механизм нейтрализации кармы.
Принятие нейтрализует карму!
Как это выполнить практически, я с удовольствием расскажу во второй части.
До встречи и будьте здоровы!
Медицинский психолог Лариса Порхун.