Мама сказала Няше, что та уже большая девочка, и ей пора начинать засыпать самостоятельно. Няша совершенно согласна с Мамой… днём. Но когда вечером мама выключает свет и выходит из комнаты, малышке становится очень-очень страшно. Как хорошо, что у них есть Дракоша Тоша, который знает, как помочь Няше и её Маме!
Когда Дракоша и Мама обсуждали эту проблему, то Тоша сказал так:
— Я хорошо понимаю тебя. Всем родителям хочется, чтобы дети поскорее стали самостоятельными. И, к тому же, к вечеру ты сама так устаёшь, что хочется уложить детей как можно быстрее и самой отдохнуть — а ещё ждёт гора накопившихся за день дел. Но так уж повелось, что вечером и ночью дети особенно нуждаются в заботе и внимании взрослых.
— Почему? — не поняла Мама.
— Это природный инстинкт, — объяснил Тоша. — Всё дело в том, что основная биологическая задача малыша — выжить, а вечер и ночь — самое опасное время суток. Наши далёкие предки оставили нам в наследство страх темноты и одиночества. Именно это и переживает малыш, которого мы поцеловали перед сном и оставили засыпать одного в тёмной в комнате.
— Так как же мне помочь Няше справится с ночным страхом? — задумалась Мама.
— Ни в коем случае не оставлять дочку одну в темноте, если она этого боится, — ответил Дракоша. — Иначе это может привести к очень неприятным последствиям — психологическим проблемам, с которыми трудно будет справиться, или даже к неврозу. Но при этом научить Няшу засыпать без тебя вполне реально. Для начала обязательно выберите вместе с ней любимую игрушку или ещё какой-нибудь предмет, который можно взять с собой в кровать. Психологи называют такую вещь переходным объектом — это то, что позволяет малышу отделиться от мамы и создаёт ему ощущение безопасности, когда мамы нет рядом.
— Понятно, а что ещё?
— Если Няша боится темноты, не оставляй её в полном мраке. Пусть в детской горит ночник или хотя бы проникает свет из соседней комнаты. Кстати, именно ночник в виде игрушки может стать тем самым переходным объектом. Ещё можно придумать какие-нибудь ритуалы перед сном, которые обязательно будут у вас каждый вечер. Например, чтение книжки или разговор о прошедшем дне. После завершения ритуала, поцелуй ребёнка и выходи, предупредив, что ты будешь рядом и, если понадобится, дочка может в любой момент тебя позвать. Как только Няша позовёт тебя, войди в детскую, поговори с дочкой и снова уходи, напомнив, что пора спать. Вот увидишь, уже через несколько дней, Няша будет звать тебя всё реже, а через некоторое время совсем привыкнет засыпать одна.
Читайте так же другие полезные советы:
Пусть ваши дети спять крепко и сладко! =) Рассказывайте в комментариях, как укладываете своих детей спать вы. И не забывайте подписываться на канал и телеграм, чтобы узнавать первыми о новых историях, советах и новых сказочных мирах!