🔔Друзья, рассмотрим тему - боль в пояснице❗️❗️❗️
#кинезиология#мышцы#эмоции#холинвиталий
✅Одна из наиболее частых жалоб - это боль в пояснице.
👉И в большинстве случаев сопровождается ещё и дискомфортом в шейном отделе.
🔻Итак, по порядку.
Рассмотрим тазовый, поясничный и шейный регионы, и нам станет понятно откуда может возникнуть боль.
👉В целом всё, что связано с позвоночником, мы разделим на две части:
🔸позвоночно-двигательный сегмент (ПДС)
🔸позвоночник как структура.
Нестабильность это связочная дисфункция, которая завязана на ПДС.
👉То есть это нарушение, которое завязано на взаимоотношения между позвонками и дисками на всём позвоночном столбе.
🔻ПДС - это два позвонка, между которыми находится диск.
🔻Диск - это клубок ниток, внутри которого находится твёрдый шарик.
И позвонки - как кирпичики его сдавливают. И в зависимости от того куда шарик сместится, будет возникать наклон.
👉Если ядро сместится вперёд, то позвонок назад, и наоборот.
👉И если возникнет травма на уровне самого фиброзного кольца, то диск расплющится, и начнёт уменьшаться по высоте.
🔻Чем меньше диск по высоте - тем больше компрессия фасеточных суставов. Фасеточные суставы своими чешуйками удерживают позвонки вместе.
И второй момент. Если ядро достаточно долго находится в перегрузке, то оно начинает деградировать.
👉То есть жидкостная часть из ядра начинает уходить, диск начинает рубцеваться, и в принципе это своего рода защитный механизм.
Чем сильнее диск рубцуется - тем меньше в нем движения, а если не двигается - то и не болит.
Потому часто бывает, что сначала боль сильная, на снимках грыжа большая, потом боль ушла, но появилось ограничение в движении - и это нормальный процесс рубцевания на уровне самого позвоночника.
Если мы рассматриваем позвоночник как одну большую структуру, то здесь немного другой вопрос. Тут суставные взаимоотношения покажут насколько сам по себе позвоночник гибкий, а эта гибкость зависит уже от окружающих тканей.
То есть от связок внутренних органов, связок средостения грудного отдела, связки кишечника (брызжейка).
И если есть какая-то висцеральная дисфункция, то мы получим нарушение позвоночника как единого целого.
Продолжение следует))
⬇️
Очень жду от вас👍
Для меня важно ваше мнение 😉👍
пишите вопросы под постом⬇️
