Медитация, за 1 месяц, помогла мне пройти успешно обучение в компании и устроиться к ним работать удаленно(специалистом клиентской поддержки)
Работая в офисе в агентстве, я понял, что не могу больше тут находиться. Мне хотелось быть дома, по утрам не спешить на работу, как это часто бывает. Хотелось испытать радость от работы, которую я давно не испытывал. Всё, что делал в офисе можно было делать из дома.
В голове было куча мыслей: что если уволюсь и не смогу найти работу? А что если не смогу устроиться и т.д. В принципе, я не хотел ничего менять, но чувствовал, что нахожусь "не в своей тарелке".
Поздним вечером, после работы, сел за компьютер. Искать чем бы мне заняться чем-то новым. Вдруг, вспоминаю, что в школьные годы увлекался медитацией, что медитировал под солнцем. В интернете начинаю активно искать информацию про медитации, на что она влияет, чем поможет, как поможет.
На следующий день начинаю читать полезные статьи и практиковать медитацию.
Когда начал медитировать, я постоянно отвлекался на посторонние шумы, меня переполняли разные мысли, еле мог усидеться на месте. Моей частой ошибкой было, то что я пытался остановить мысли. Нужно научиться:
- Управлять вниманием
- Слышать посторонние звуки
- Направлять внимание на них
В интернете встречаю вакансию, которая мне по душе и посылаю резюме с тестовым заданием.
В течение месяца занимался медитацией, строго соблюдал режим. За это время мне удалось пройти оплачиваемое обучение в этой компании и устроиться на удаленную работу. (Обучение совмещал с офисной работой, что если не получится, то на какое-то время будут здесь работать).