Уверены, что каждый из вас сходу сможет назвать сразу несколько аргументов. Это и улучшение памяти. И расширение словарного запаса. И более грамотная речь. И успехи в учебе. Эти плюсы все мы испытали на себе. Но есть и научные доказательства пользы чтения. Вот несколько примеров.
— Эксперимент первый: чтение книг.
Его проводили в университете Атланты. Мозг участников сканировали после чтения книг. Результаты впечатляют: зоны, от которых зависит речь и двигательные реакции, были более активными. Эти же участки мозга начинали работать эффективнее и при обдумывании сюжетных перипетий. Так что чтение способствует образованию новых нейронных связей, и, как следствие, улучшению интеллекта. Вот вам и пассивный досуг.
— Эксперимент второй: чтение стихов.
Группа участников читала про себя стихи в течение 30 минут. После этого измерялась активность мозга. И что бы вы думали? Оказывается, стихотворные формы возбуждают наш мозг! Особенно это было заметно в зонах, которые отвечают за память, в том числе автобиографическую. Если читать стихи регулярно, то вы сможете, например, вспоминать свое детство в подробностях, а не просто яркими отрывочными картинками. По крайней мере, у 80% испытуемых так и произошло.
— Эксперимент третий. Вживание в образ героя.
Вы наверняка замечали, что хорошая книга заставляет полностью погрузиться в сюжет, сопереживать персонажам. К героям начинаешь относиться не как к чужому вымыслу, а как к близким, хорошо знакомым людям. Вот так несуществующие личности вызывают вполне настоящие эмоции. А еще мы можем неосознанно копировать поведение и привычки любимых персонажей.
Исследование проводилось в трех группах женщин с избыточным весом. Первая группа читала книгу о девушке, которая пыталась похудеть. Вторая группа — литературу с другими сюжетами. Третья не читала вообще. В результате именно у членов первой группы были самые заметные успехи в снижении массы тела.
Ну как, интересно? А хотите научиться читать быстрее и лучше? Записывайтесь на уроки скорочтения в удобный филиал школы IQ007.