Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
MySweetHome

Кичри - рецепт индийской кухни

Это одно из моих любимых блюд, отлично подходит для постящихся и вегетарианцев. Ингредиенты на 2 порции Для начала замочим рис и чечевицу в воде, примерно на 1-2 часа По прошествии этого времени чечевицу нужно отварить в подсоленной воде до мягкости (примерно 15-20 мин) Затем нарежем имбирь, помидоры, зелень На небольшом количестве масла обжарим кусочки имбиря со специями Обжаренный имбирь уберем, добавим рис, немного обжарим, добавим чечевицу и зальем кипятком чтобы вода примерно на 1 см покрывала рис, посолим, перемешаем, накроем крышкой и оставим томиться на медленном огне примерно 10-15 мин, проверяем готовность по рису, если необходимо добавляем еще воды Когда рис готов, добавляем помидоры, зелень и даем блюду постоять под крышкой еще 10 мин и можно подавать на стол!Приятного аппетита! Блюдо очень вкусное, сытное и полезное. Чечевицу можно заменить и другими бобовыми (нут, маш и др), вместо помидор можно использовать болгарский перец, можно экспериментировать с разными специями

Это одно из моих любимых блюд, отлично подходит для постящихся и вегетарианцев.

Ингредиенты на 2 порции

  • Рис Басмати - 60 г
  • Чечевица -60 г
  • Кусочек корня имбиря
  • Помидоры
  • Зелень
  • Соль и специи по вкусу

Для начала замочим рис и чечевицу в воде, примерно на 1-2 часа

-2

По прошествии этого времени чечевицу нужно отварить в подсоленной воде до мягкости (примерно 15-20 мин)

-3

Затем нарежем имбирь, помидоры, зелень

-4

На небольшом количестве масла обжарим кусочки имбиря со специями

-5

Обжаренный имбирь уберем, добавим рис, немного обжарим, добавим чечевицу и зальем кипятком чтобы вода примерно на 1 см покрывала рис, посолим, перемешаем, накроем крышкой и оставим томиться на медленном огне примерно 10-15 мин, проверяем готовность по рису, если необходимо добавляем еще воды

-6

Когда рис готов, добавляем помидоры, зелень и даем блюду постоять под крышкой еще 10 мин и можно подавать на стол!Приятного аппетита!

-7

Блюдо очень вкусное, сытное и полезное. Чечевицу можно заменить и другими бобовыми (нут, маш и др), вместо помидор можно использовать болгарский перец, можно экспериментировать с разными специями (карри, куркума) я рекомендую попробовать специю - асафетида, очень специфическая индийская приправа, обычно ей заменяют лук и чеснок.