Правила поведения во время эпидемии коронавируса, которые могут спасти жизнь
- Самое главное правило! Не паниковать!
Это правило действует при любой чрезвычайной ситуации. Эпидемия коронавируса — это чрезвычайная ситуация. В большинстве люди действуют стихийно, срабатывает стадный инстинкт, иногда он помогает выжить, когда сообщество повторяет действия мудрого вождя. Но в наше время стадный инстинкт приобретает панически-хаотический характер и в нестандартных ситуация он больше работает на разрушение сообщества.
В любой ситуации старайтесь сохранить хладнокровность, способность мыслить, рассуждать и принимать самостоятельные решения.
- Избегайте места массового скопления людей, а также закрытых пространств.
Все вспышки коронавируса возникали в местах скопления людей: церковь, рынок, корабль и так далее. Поэтому во время эпидемии любое скопление людей — это опасность!
- Маска-респиратор с воздушным фильтром, плотно прилегающие очки, перчатки — только так можно входить в любую зону скопления людей. Помните, маска работает только 20 мин! Затем она увлажняется и перестает работать. Поэтому нужно брать их с собой несколько. Сначала такой наряд будет казаться смешным, но смеется тот, кто смеется последним.
Хирургическая маска (обычная голубая) не защищает от заражения! Она неплотно прилегает, у неё нет воздушного фильтра. Она для больных, чтобы не заразить других!
- Регулярно мойте руки. Не трогайте руками глаза, лицо, нос — через глаза, рот, нос возможно заражение!
- Дезинфицируйте свой смартфон! Мы беремся за ручки, поручни (вирус может жить на поверхностях около 2 часов, а по некоторым данным до 9 дней!, потом прикасаемся к экрану, а потом несем его домой моем руки и опять нажимаем зараженный сенсорный экран.
- Оставайтесь дома. Сделайте заготовки продуктов, воды, чтобы меньше бегать в магазины и контактировать с людьми. Будьте готовы к изоляции.
- Проветривайте жилое помещение. Чистый свежий воздух снижает концентрацию вируса, а следовательно, и вероятность заражения.
- Отложите все поездки, командировки, путешествия. Да, придется потерпеть. Иначе, при возращении — 14-дневный карантин. Но самое страшное — это вместо заслуженного отдыха, быть закрытым как в банке на корабле или в отеле с больными коронавирусом, как это произошло с туристами на морском лайнере «Diamond Princess» и ждать своей очереди.
- Если заболели — надевайте маску, берегите здоровье родных и окружающих. Почувствовали симптомы заболевания — вызывайте скорую помощь.