Забавно, как в большинстве случаев, люди совершенно не ценят свою жизнь.
Жрут всё подряд, пьют всё подряд, выжигают глаза перед мониторами компьютеров вместо того, чтобы прогуляться на улице и подышать свежим воздухом.
А наше тело буквально умоляет нас остановиться и начать жить иначе.
Бедная печень, что через нее только не проходит: бигмаки, пепси, алкоголь, синтетические вещества и т.д.
Поджелудочная с трудом выдерживает гигантские порции сахаров, сжираемые человеком ежедневно.
Почки трещат под литрами пива, которое глушит молодежь.
И это можно перечислять бесконечно.
И каждый раз, когда наши внутренние органы дают нам еще один шанс изменить свою жизнь, мы снова его не ценим и продолжаем себя губить.
Мы надеемся на таблетки, якобы вылечивая одно, но, при этом, убивая другое.
Мы надеемся на фитнес тренеров, которые помогут нам похудеть, при этом всё, что сжигается в зале тут же нажирается за один вечер.
ЗА ЧТО ВАМ ТЕЛО СКАЖЕТ СПАСИБО:
- умеренный спорт.
Никаких сверх нагрузок, иначе вместо укрепления здоровья вы его в конец посадите; - правильное питание.
Сейчас огромное количество систем, но лично для себя я нашел систему 8/16 и очень доволен результатами. - регулярный секс.
Как бы вы не сублимировали или пытались себя убедить, что секс вам не нужен, а девочки очень часто ждут своих принцев и живут без секса годами, вы не сможете победить свою физиологию и биологию без ущерба для здоровья. - голодовки.
Вариантов голодовок сейчас море и они однозначно полезны.
Что бы вам не говорили сыкливые диетологи и другие боязливые специалисты, от 1 до 3, а порой и более голодных дней, вам ничего не будет, если у вас нет СТРОЖАЙШИХ противопоказаний. - позитивное мышление.
Встаньте перед зеркалом и посмотрите в свое отражение.
Вы себе нравитесь? Такое выражение лица у счастливого человека?
Негативное мышление убивает и порождает болезни, а позитивное мышление дает ресурсы, омолаживает и формирует здоровое пространство.
Ну что друзья, согласны со мной?