Медики советуют - соблюдение правил гигиены и дезинфекция жилища помогут вам и членам вашей семьи и домашним животным пережить пандемию.
Самое важное правило здорового человека этой весной: всегда мыть руки после прихода домой или в офис.
От чистоты вашего дома зависит не только ваше здоровье, но и здоровье всех членов вашей семьи. Только тщательная уборка помещения с применением специальных средств поможет предотвратить попадание коронавируса в ваше жилище и заражение всех членов семьи.
Какие средства подходят для дезинфекции дома?
1. Этиловый спирт
Самым эффективным дезинфицирующим средством, спасающим от коронавируса, является этиловый спирт. Причем содержание спирта должно быть не менее 60 процентов, а лучше - 70 процентов. Водка и другие 40% напитки для дезинфекции рук и поверхностей подходит плохо, только если под рукой больше ничего нет. Но для экономии чистого спирта лучше разбавляь спирт не водой, а именно водкой и другими крепкими не подслащёнными напитками. Лучше использовать самогон. абсент и другие напитки крепостью выше 60%, и уже самые крепкие разбавлять водкой, ромом или виски. Можно налить спирт в бутылку с распылителем и этим раствором обрабатывать все поверхности в доме и верхнюю одежду, в которой вы выходили на улицу. Но не забываем, что спирт это в первую очередь сильный раствоиртель, и лаковая мебель или пластмассовые изделия могут пострадать очень сильно.
2. Мыло
Простое мыло является возможно самым эффективным сресдсвтом в борьбе с коронавирусом. Вирусы состоят из трех ключевых строительных блоков: рибонуклеиновой кислоты (РНК), белков и жиров. Клетка, зараженная вирусом, вырабатывает большое количество этих строительных блоков, которые затем складываются спонтанно в вирус. Важно то, что не существует сильных ковалентных связей, которые бы держали все эти части вместе. Это означает, не обязательно применять сильные химикаты, чтобы разбить их. Когда инфицированная клетка умирает, все новые вирусы убегают и продолжают заражать другие клетки. Некоторые из них попадают в дыхательные пути легких. Когда люди чихают или кашляют, крошечные капли из дыхательных путей могут пролетать до 10 метров. Большие капли – главный «транспорт» коронавируса. Они способны преодолевать до двух метров. Капли оказываются на поверхностях и зачастую быстро высыхают. Но вирусы остаются активными. Человеческая кожа – идеальная поверхность для них. Она органическая. А белки и жировые кислоты в омертвевших клетках на поверхности вступают во взаимодействие с вирусами. Когда люди касаются любых поверхностей с частицами вируса на них, вирус цепляется к коже, а следовательно к рукам. Если касаться лица, особенно глаз, носа и губ, можно заразиться. И, как оказалось, многие люди периодически, порой рефлекторно, касаются своего лица раз в 2-5 минут. Теоретически смывания водой должно сработать. Но вода не такая эффективная, чтобы разорвать сильные, похожие на клей связи между кожей и вирусами и поэтому её не достаточно. Мыльная же вода действует совсем иначе. Мыло содержит похожие на жиры субстанции под названием амфифилы, которые по своей структуре очень сходны с липидами в мембране вирусов. Молекулы мыла «соревнуются» с липидами в мембране. Примерно так же мыло устраняет грязь с кожи. Мыло не просто разрушает «клейкую» связь между кожей ивирусом, но и похожие на липучку связки, которые держат в куче белки, липиды и РНК в теле вируса. Продукты на основе спирта, к которым можно отнести большинство дезинфицирующих продуктов, убивают вирусы похожим образом. Но мыло действует лучше, потому что нужно достаточно небольшое количество мыльной воды, которая легко покрывает всю поверхность рук. В свою очередь, необходимо буквально погрузить вирус в этанол на какой-то момент, чтобы получить желаемый эффект. А салфетки и гели не гарантируют, что вы протерли каждый уголок своих рук достаточно эффективно. Поэтому мыло пока что лучшее решение. Но дезинфекторы на основе спиртов удобнее, так как их не нужно смывать и им не нужна вода, как для мыла, чтобы его растворить, конечно, если оно не жидкое.
Что касается сортов мыла - особой разницы между антибактериальным и обычным мылом в вопросе защиты от коронавируса нет. Лучше всего руки очищают детское мыло и хозяйственное 72-процентное, то есть то мыло, в составе которого собтвенно мыла больше всего.
Особое внимание мытью рук стоит уделять людям с длинными ногтями. Дело в том, что даже при тщательном мытье не всегда удается удалять вирусы и бактерии, скапливающиеся под ногтями. Поэтому в период пандемии рекомендуется отказаться от маникюра, предусматривающего длинные ногти.
3. Меатанол, изопропил и другие спирты
Все спирты - отличное дезинфицирующее средство. Например, если в составе незамерзающей жидкости для омывателя стёкол есть спирты и их концентрация более 60%, то для дезинфекции дверных ручек, обуви, кнопок лифта, перил и всего остального она вполне подходит. При этом нужно помнить, что метиловый спирт - это сильнейший яд, как и изопропил, и длительное вдыхание его паров является вредным для здоровья, и тем более, его нельзя пить. И так же не забываем, что любой спирт - это очередь сильные раствоиртель, и любые лакированные, окрашенныеи или пластмассовые изделия могут пострадать от них очень сильно или вообще прийти в негодность.
4. Хлорсодержащие жидкости
Так как спирт нам сейчас малодоступен, приходится применять другие дезинфицирующие средства. По версии ВОЗ для обработки поверхностей для защиты от COVID-19 эффективны хлорсодержащие средства. Обрабатывать ими кожу опасно, а вот полы, в том числе коридоры и лифты, поручни, двери, коврики в доме и машине, обувь и собобенно подошву - в самый раз.
Хлоросодержащие моющие средства продаются в любом магазине, где продается бытовая химия. И совсем не обязательно брать самое дорогое средство, а выбрать именно по максимальному содержанию хлора в составе, ну и возможно по запаху оттушки. Проконсультируйтесь с продавцом или прочитайте инструкцию. Того же отбеливателя вполне хватает 100мл на 1л воды.
Этим составом можно обработать полы, столы, дверные ручки, полки холодильника и другие поверхности. На коврике перед входной дверью не лишним будет постелить (ежедневно меняя) тряпку, пропитанную таким дезинфицирующим раствором, и тщательно вытирать об нее ноги при входе в квартиру.
Внимание!!! - Пары хлора в больших количствах ядовиты для человека. И тем более нельзя допускать попадание даже разбавленного средства в глаза.
Работая с хлорсодержащими жидкостями, нужно обязательно соблюдать следующие правила:
- использовать резиновые перчатки и медицинскую маску;
- не разводить отбеливатель в горячей воде (использовать только прохладную или чуть теплую);
- во время дезинфекции нельзя курить и употреблять пищу;
- удалять из помещения детей и домашних животных
- по возможности работайте в проветриваемом помещении или проветрите его после обработки
5. Перекись водорода
В качестве домашнего обеззараживателя может использоваться перекись водорода. Для этого необходимо 100 мл 3%-ной перекиси развести в 0,5 л воды. Этой жидкостью можно обработать руки и практически все поверхности, не сомневаясь в качественной дезинфекции. Можно налить раствор в бутылочку с распылителем.
Внимание!!! - Перекись водорода для темных и окрашенных поверхностей не подходит, поскольку может изменить цвет.
6. Ультрафиолет. Прямые солнечные лучи. Ультрафиолетовая или кварцевая лампа
Солнечные лучи, попадающие на поверхность через открытое окно вредны для короновируса
Кварцевание — процесс очищения воздуха в помещении и насыщение его озоном — является весьма эффективным средством дезинфекции, действующим на все виды вирусов и бактерий. Но он имеет ряд особенностей, из-за которых его использование затруднено. Прежде всего включать кварцевую лампу в помещении можно только при отсутствии людей, животных, рыб в аквариуме и растений. Эту манипуляцию проводят один раз в день, в течение 15-20 минут. После этой процедуры помещение необходимо тщательно проветрить.
Эффективность использования кварцевой лампы в помещении, особенно в квартире, где много предметов, вещей и мебели, а также различных зон, недоступных для попадания прямых ультрафиолетовых лучей, весьма сомнительная. Но что вы можете сделать точно - это направить лампу на те места, которых кто-то мог дотронуться, сесть или облокотиться, или положить свои вещи, или сделает это после дезинфекции.
Поэтому кварцевание следует производить поэтапно, передвигая прибор по комнатам и обрабатывая все доступные и малодоступные закоулки.
Внимание!!! - Не забывайте, что ультрафиолет крайне опасен для нашего организма. Тем более при частом контакте.
7. Учёными доказано, что коронавирус погибает при температуре 56 градусов, а уже При температуре 38 °С и влажности 95% COVID-19 теряетсвою активность. Тоесть принесённые продукты можно обдать паром или облить кипятком, или хотябы вымить в горячей воде. Но главное, чтобы они при этом не испортились
8, При отрицательных температурах коронавирус способен выжить до двух лет. Поэтому если инфицированный человек дышал и тем более кашлял на продукты, которые пойдут в морозильную камеру или прямо в неё, то несомненно есть шанс заразиться в течении пракатически не ограниченного периода времени. При разморозке морозильной камеры лучьше на всякий случай её потом продезинфицировать.
9. Не допускате запылённость и захламлённость помещений. Частицы вируса могут попадать на пыль и пускай и не так долго, как на железе или даже бумаге и картоне, сохранять свою активность. При этом пыль может перемещаться по помещению под воздействием потоков воздуха.
Как правильно зайти в свой дом или офис
1,Самый простой лайфхак, если у вас нет перчаток или не такие большие запасы - запаситесь салфетками или простыми кусками бумаги. И кнопки лифта, на домофоне и дверные ручки трогайте через них. Только использованные не нужно класть в карман, а сразу выкидывате при первой возможности
2. Закрепите на стенке возле взодной двери или на подставке тюбик с дезинфектором, которым обрабатывайте руки, прежде чем взять ключи и трогать дверные ручки. Так же можно установить небольшую урну, куда вы будете сбрасыать салфетки и использованные перчатки. Когда вы выходите из дома, можно ссобой взять кусочек бумажки, которым вы будете наживать кнопки в лифте и открывать дверные ручки, чтобы лишний раз уже сразу на выходе из дома не обрабатывать руки дезинфектором, который во-первых для них не полезен, а во вторых имеет свойство заканчиваться.
3. Перед входом в квартиру или офис вытрите ноги на постеленной снаружи тряпке, пропитанной хлоркой. Если у вас несколько квартир на этаже, не помешает у вхда в лифт постелить одну общую тряпку, на которой все будут проводить предварительную дезинфекцию и оставлять остатки грязи с улицы. Зайдя в квартиру, тут же разуйтесь.
4. Снятую с себя одежду по возможности вынесите на балкон и оставьте ее проветриться на несколько часов. и желательно на солнце. Ультрафиолет губителен для коронавируса. Если у вас нет балкона, вешайте верхнюю одежду на отдельную вешалку, а не убирайте в шкаф. Снятые перчатки, головные уборы складывайте в отдельную корзинку.
5. Если вы принесли продукты из магазина, сразу заносите их в ванную комнату и ставьте пакеты в тазик, не обтирая мебель, стенки и проёмы дверей одеждой, только потом идите раздеваться. Либо просто продезинфицируйте потом то место, где стояли пакеты. Если вы вернулись с улицы с собакой, сразу же тщательно вымойте ей лапы.
6. После того, как вы разделись, идите в ванную комнату, снимите с лица защитную маску (если вы ее носите), уберите ее в пакет, который потом завяжете и выбросите в мусорное ведро. Вымойте тщательно руки с мылом и желательно лицо.
7. Все продукты из принесенных пакетов (фрукты, герметичные упаковки и тетрапаки) промойте проточной прохладной водой или протрите спиртосодержащей салфеткой (ватным диском, смоченным спиртом или, на худой конец, водкой). И потом отнесите на кухню. На картоне вирус погибает примерно через 24 часа, поэтому решайте сами, что вы будете делать с такой упаковкой.
8. Протрите дезинфицирующим раствором (спиртом или разбавленной перекисью) дверные ручки, которых вы касались при входе в квартиру; ручки сумок, с которыми вы пришли с улицы; мобильные телефоны и кошельки., а так же монеты и пластиковые карты.