Когда говоришь людям, что ты работаешь в декрете или из дома, все представляют такую картинку - ты сидишь в красивой одежде, накрашенная и с уложенными волосами за ноутбуком, из кухни пахнет свежей выпечкой, а дети тихонько играют в уголке и подходят к тебе, только если умирают. Но в реальности все иначе. Мамы, которые решили работать из дома мечутся между принеси-помоги-почитай-приготовь-убери-накорми-успокой и уложи спать. И в этом хаосе еще пытаются работать.
Специально для тех, кто трудится или планирует это делать дома, да еще и с детьми, я сделала список лайфхаков. Все они протестированы мной - мамой с двумя детьми. А значит, они работают и помогают мне.
1. Главное правило любой мамы, даже если вы не работаете – сон ребенка=мамино время.
Все домашние дела, мелкие вопросы, заказ доставок, уборка дома делается в часы бодрствования ребенка. Когда малыш спит – вы отдыхаете. В случае если вам пришлось включиться в работу, сон – идеальное время для работы.
2. Приучайте малыша к самостоятельной игре с первого дня.
Идете готовить – не умеющего ползать пупсика на коврик на кухне, пусть развлекается. Нужно свети показания в Екселе – шестимесячному сидячему Шалтаю-болтаю вручили парочку игрушек и усадили рядом. Это войдет в привычку и у вас, и у ребенка. К тому же, самостоятельные игры очень полезны.
3. УЧИТЕ ребенка играть.
Садитесь рядом и КАЧЕСТВЕННО прорабатывайте разные сценарии игры, включайте фантазию, вспоминайте детство. Обязательно покупайте именно те игрушки, которые интересны вам, это залог вашего кайфа и радости. Убьете сразу трех зайцев – потешите внутреннего ребенка с тем самым вертолетом, Дитятко будет счастливо от родительской любви, посеете зерна самостоятельной игры на будущее. И всем будет радость.
4. Правило трех игрушек.
Выручает не всегда, но частенько. Как только ребенку надоело играть в свою игрушку, выдайте ему еще две. С тремя игрушками создаются новые сюжеты, сценарии, Кампания Пикчерз, ДиКаприо, глядишь, а там уже и Оскар и ваше чадо благодарит вас за столь ценный вклад в его развитие. А нужно всего лишь три игрушки.
Иногда это может быть даже просто деревянная доска.
5. Границы.
Мы так отчаянно учим детей, что к ним нельзя без разрешения прикасаться, уметь говорить нет, делать как считает правильным, а сами забываем. Ни один ребенок не умер от слов «Маме нужно поработать». Да, возможно, это не самые приятные новости, но это ВАШИ границы и их тоже нужно соблюдать. Если совсем сложно, представьте, что вас нужно не поработать, а спасти чью-то жизнь. Вы же не будете размусоливаться и думать, как же быть?
6. В поддержку предыдущего пункта скажу еще вот что – детям скучать полезно.
Это нормальное состояние, после него обычно включается фантазия, критическое мышление, азарт. Вспомните свое детство – попробуйте подойти к маме и сказать, что вам скучно – ага, сразу 300 дел по дому найдется, от подмести до разобрать с батей антресоли. Почему вдруг самая опасная фраза в нашей молодости стала так назойливо крутиться на языке у наших детей?
7. Четкий распорядок дня.
Планируйте заранее. Если вы будете знать, что сейчас вы 40 минут гуляете с ребенком на улице, потом едите вкусную булочку в пекарне, потом идете домой и он НАПИТАННЫЙ вами занимается своими важными делами, а у вас есть время на работу – всем будет легче. Это очень важно. Напитайтесь друг другом, чтобы ребенку не нужно было вас дергать, а вас не мучала совесть по поводу плохого родительства. И возвращайтесь к пункту номер 5. Вам нужно работать. Это нормально.
8. Мультики – ваше законное и секретное оружие.
Оставляйте мультики только на то время, когда у вас срочное дело, требующее предельной концентрации. Тяните максимально – играйте, отвлекайтесь, отстаивайте границы и ровно в тот момент, когда к вам прилетело суперважное задание, совещание, серьезный звонок – включайте. В этом случае ребенок залипнет в экан и даст вам немного тишины и концентрации.
9. Железное правило.
Мамин телефон – это мамин телефон. Там нет игр, мультиков, Сири и чего-то там еще. Очень сложное, потому что иногда самой хочется вручить гаджет и свалиться в кресло обессиленной. Но это правило очень нужно, ибо маленькие человечки так и норовят лишний раз поразвлечься там. Не нужно. Отбиваться от просьб потом будет себе дороже.
10. Чередуйте работу и ребенка ДО того, как он вспомнил, что его миссия – не давать вам спокойно работать.
Если ваш малыш выдерживает 20 минут без вас – отлично, работайте по 15 минут и бегите к нему. Поиграйте,помусольте, почитайте вместе книжку, устройте бардак. Оставляйте довольного человека на месте и бегите обратно работать, у вас снова есть 15 минут.
11. Включайте этих любопытных ребят в весь процесс работы, который позволяет сделать так.
Подбираете дизайнеров – посадите ребенка на колени и предложите выбирать вместе, искать определенную картинку на экране, озвучивать цвета. Нужна вычитка текста перед публикацией – посадите ребенка и артистично прочитайте ему. Иногда малышковые советы оказываются очень мудры дают новую порцию вдохновения. Ну кА, кто разбирал с папой болтики из консервных банок или держал пылесос, пока работает дрель? Думаю, нас таких много. Подключайте ребенка везде. Чувство сопричастности – великолепно.
12. Делегируйте.
Если есть возможность не готовить, а заказать доставку, делайте это. Если уборка занимает кучу времени – зовите клинеров. Если на завтра запланирован проект , над которым сидеть шесть часов, на помощь придут бэбиситтеры. В конце концов, для чего тогда работать, если не для освобождения себя от нелюбимых дел?
13. Даже если ваши бабушки и дедушки далеко, они могут вам помочь.
Включайте скайп, звоните им и просите о чем угодно. Почитать сказку, спеть песню, выучить стих, дистанционно поиграть в шахматы, выслушать почему принцесса в розовом платье круче феи в голубом. Это время смело тратьте на себя или работу. Ну и потом горячо обнимайте родителей и интернет, конечно же.
14. Онлайн курсы и развлекательные мероприятия.
Если ваш ребенок способен усваивать информацию такого формата, выбирайте любые по интересам(платные, бесплатные, ютуб) и включайте! Это как будто бабушка из предыдущего пункта, но полезная. Плюсом будет то, что полученные знания ребенок сможет применить уже в реальности и сам занять себя.
15. Если ребенку пока что тяжело самому придумать себе занятие на ваше рабочее время, планируйте вместе.
«Маме нужно будет поработать, когда мы придем, чем ты хочешь заняться в это время? Может быть порисовать? А помнишь, у тебя были классные машинки, у которых светятся фары, интересно, они не заскучали без тебя? А давай, пока я работаю, ты придумаешь сказочку и мы вместе устроим представление, как только я закончу?» Держите свое обещание.
Любой ценой. Тогда малыш будет знать, что все идет своим чередом и такой порядок правильный.
16. Организуйте игровое место рядом с вашим рабочим.
Положите там сюжетные игры, рисовалки, книжки, которые ребенок может сам полистать. Минимальное отвлечение от работы будет присутствовать, но времени прибавится.
17. Прячьте игрушки и не выдавайте новые купленные сразу.
Оставьте их на случаи болезней, когда нужно долго сидеть дома и для важных ваших переговоров. Ребенок увлечется новым или хорошо забытым старым, а вы будете классным родителем и ценным кадром.
18. Если к вам пришли помощники и увели детей с песнями и танцами в другую комнату, не бегите делать домашние дела,вытирать пыль и пылесосить.
Это все вы сможете сделать вместе с ребенком. Идите делать то, что с ребенком сделать не получится. Отдыхайте, наполняйтесь ресурсом. Закройте важные дела. Быт подождет.
19. Смиритесь с тем, что бардак вокруг – это нормально.
Вы не многорукая богиня, а обычный человек. Поедание себя только тратит ваши силы.
20. Помните. Иногда нашим детям нужны только мы.
И тогда вся работа летит в топку, телефон выключается и день обниманий и вкусных макушек вступает в силу. Такие дни бывали и будут, не пытайтесь дергаться, это не поможет. Расслабьтесь и ловите момент.
Работать из дома, да еще и с детьми можно и реально. Главное, заручиться поддержкой близких и верой в себя. И у вас все получится. Успехов!
Подписывайтесь на мой канал и Инстаграм, впереди много интересного.