- Дезинфицирующие средства на основе спирта могут убивать широкий спектр бактерий и вирусов, но они не эффективны для всех микробов.
- Медицинские работники рекомендуют мыть руки водой с мылом, используя дезинфицирующее средство для рук, но когда мыло и вода недоступны, дезинфицирующее средство является эффективной альтернативой.
- Дезинфицирующее средство для рук должно содержать от 60 до 95 процентов алкоголя, чтобы эффективно защищать вас от инфекционных заболеваний.
Мыло для рук и дезинфицирующее средство для рук могут показаться взаимозаменяемыми, но они предназначены для разных обстоятельств. В то время как дезинфицирующее средство разумно иметь под рукой, когда вы находитесь в пути, медицинские работники соглашаются, что ничто не сравнится с тщательным мытьем рук обычным мылом и водой.
Чтобы узнать, как и когда использовать дезинфицирующее средство для рук, и понять, почему эксперты предпочитают мыло и воду, Инсайдер поговорил с Алексом Березовым, микробиологом и вице-президентом по научным коммуникациям Американского совета по науке и здоровью .
Эффективность дезинфицирующего средства для рук
Основным ингредиентом большинства дезинфицирующих средств для рук является изопропанол (спирт для протирки) или этанол (основной ингредиент в алкогольных напитках). Спирты долгое время были эффективными дезинфицирующими средствами против некоторых вирусов и бактерий, если в растворе содержится правильный процент алкоголя.
Дезинфицирующее средство для рук - это запасной вариант, если у вас нет доступа к мылу и проточной воде. Но в целом, дезинфицирующие средства не так эффективны, как мытье рук , к тому же они требуют правильной техники и усердия для правильной работы.
«Люди обычно не используют достаточное количество дезинфицирующего средства для рук или распределяют его по рукам не так, как должны», - говорит Березов. Правильное применение дезинфицирующего средства для рук имеет важное значение для его эффективности. Чтобы правильно использовать дезинфицирующее средство для рук, нанесите указанное количество, как указано на этикетке продукта, на ладонь одной руки и тщательно протрите дезинфицирующее средство обеими руками, пока они е почувствуете сухость. Этот процесс, так же как и мытье рук, должен занимать 20 секунд .
Дезинфицирующее средство для рук эффективно убивает некоторые микробы, но не всех. Вот некоторые микробы, от которых он не может защитить вас:
- Криптоспоридий . Паразитарная инфекция, вызывающая проблемы с дыханием и желудочно-кишечным трактом.
- Norovirus. Вирусная инфекция, которая может вызвать рвоту и диарею.
- Clostridium difficile . Бактериальная инфекция, которая может вызвать расстройство кишечника и воспаление
На что обратить внимание в антисептике для рук
Дезинфицирующие средства на спиртовой основе должны содержать не менее 60 процентов спирта. Предпочтительно соотношение 95 процентов. Дезинфицирующие средства, содержащие менее 60 процентов алкоголя, просто сокращают рост микробов, а не уничтожают их полностью
Остерегайтесь дезинфицирующих средств для рук, содержащих слишком мало алкоголя, или дезинфицирующих средств для рук, которые используют заменители спирта , которые не так эффективны.
Широкое использование антисептика для рук также имеет свои недостатки. «Использование слишком большого количества дезинфицирующего средства для рук приводит к тому, что кожа сохнет, растрескивается и начинает кровоточить. Если у вас есть кожное заболевание, такое как экзема, это может усугубить его», - говорит Березов. Вот варианты решения этой проблемы.
Дезинфицирующие средства на спиртовой основе также могут вызвать отравление алкоголем, если вдохнуть много его паров, поэтому храните дезинфицирующее средство для рук в недоступном для детей месте.
Почему мыло и вода лучше дезинфицирующего средства для рук
Хотя использование дезинфицирующего средства для рук лучше, чем ничего, эксперты в области здравоохранения говорят, что мыло и вода - лучший способ соблюдать правила гигиены рук и защитить себя.
Хотя дезинфицирующее средство для рук может убивать микробы, оно ничего не делает для физического удаления микробов с вашей кожи, как это делают мыло и вода. «Мыло является моющим средством, поэтому оно становится пенистым. Моющие средства работают, растворяя воду и масло, поэтому они просто смывают микробы с ваших рук, как если бы оно смыло жир с тарелки», - говорит Березов.
Мытье рук , хотя и не убивает микробы напрямую, уменьшает количество микробов на ваших руках. Мыло и вода более эффективны, чем дезинфицирующие средства для рук, особенно когда ваши руки заметно жирные или грязные . После еды, занятий спортом, если ваши руки грязные и жирные, дезинфицирующие средства для рук не так эффективны.
Использование мыла намного эффективнее, чем дезинфицирующее средство для рук, потому что мыло содержит поверхностно-активные вещества, которые выводят из кожи масло и микробы. Имейте в виду, что нет никакой разницы между использованием простого мыла и использованием «антибактериального» мыла. Доказано, что они оба имеют одинаковую эффективность.
После того, как вы намылили руки, ополосните их под чистой проточной водой и сразу же протрите чистым полотенцем. Так как микробы легче переносятся в мокрые руки и из них. Мыло и вода будут эффективно предотвращать распространение вирусов и бактерий, но это не принесет пользы против текущей инфекции. Однако мытье рук поможет вам предотвратить распространение вашей болезни на других людей.