Как хоккей улучшает координацию движений?
Отдохнуть и укрепить здоровье, обрести мощнейший положительный заряд, изучить и освоить ряд уникальных навыков, помогающих не только на льду, но и в жизни. Всё это становится возможным для тех, кто перешагнул порог школы «IceDay» и решил пройти обучение катанию на коньках , где со взрослыми и детьми занимаются ведущие российские тренеры, пользующиеся проверенными и передовыми методиками обучения катанию и хоккейному мастерству.
Какая пора года за окном? Сегодня это совершенно не важно, потому что играть в хоккей можно не только на дворовых площадках, но и в специально обустроенных местах — например, там, где совершенствуют свое тело и дух клиенты школы «IceDay» в Москве.
На этой странице мы поговорим о том, как занятия по хоккею помогают обрести одно из главнейших искусств в этой жизни – речь об искусстве координировать свои физические (и не только физические!) действия.
Тем, кто не решается сегодня отдать ребенка в хоккей, или надеть коньки, чтобы скользить по льду самостоятельно в зрелом возрасте, наверняка, будет интересно узнать: развить хорошую координацию движений (а также научиться координировать и систематизировать свои действия, поступки в целом) невозможно без высокой физической активности.
Именно адекватный уровень физической нагрузки, который Вы получите, находясь на льду под наблюдением опытных специалистов «IceDay», дает возможность
- сделать деятельность всех органов и систем Вашего организма похожей на работу хорошего оркестра
- избежать простудных и вирусных заболеваний, укрепив и повысив свой иммунитет в разы
- научиться координировать свои движения в ходе занятий по хоккею, став при этом более ловким человеком
Безусловно! Катание на коньках — это один из самых увлекательных и веселых, интересных и захватывающих методов обретения хорошей физической формы. Кроме того, отдав ребенка в хоккей, возможно, Вы открываете для него не просто дорогу к оздоровлению и самосовершенствованию, но и путь к удачной профессиональной карьере.
Однако, понимая, что в межконтинентальную хоккейную лигу, попадают, всё же, далеко не все, мы можем прийти к совершенно однозначному выводу:
даже если Ваш ребенок – не Павел Буре, то со 100%-ной гарантией он сведет к абсолютному минимуму саму возможность получить травму, неудачно поскользнувшись на льду в зимний период!
Причина? Хорошая координация движений, которая является автоматическим и неотъемлемым результатом обучения катанию на коньках под руководством опытных тренеров из школы «IceDay».
И девочки, и мальчики! И женщины, и мужчины, которым «далеко за…», помимо координации движений, выручающей в самых непростых жизненных ситуациях, когда от умения владеть своим телом зависит безопасность и жизнь, получают «профит» в виде массы положительных моментов. Это приобретаемые изящество и легкость, общая гибкость, улучшенное самочувствие, смекалка, физическая сила.
Внимание! Всего 20-30 минут в день, которые Вы проводите на льду в ходе занятий по хоккею или просто катаясь на коньках, многократно снижают риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний! Не нужно бояться. Первичное обучение проводится на специальном пластиковом покрытии в кроссовках, где взрослые и дети оттачивают движения на льду, изучают броски, а затем… им открывается удивительный мир! В светло-голубоватой поверхности льда для каждого из пришедших в хоккейную школу «IceDay» отражается палитра удивительных возможностей.
Источник: https://www.iceday.club/obuchenie-kataniyu-na-konkax/