Спокойствие в следовании курсу.
«Спокойствие постижимо только теми, кто достиг решительной и твердой власти трезвости ума. Остальные же постоянно плавают в своих решениях, колеблются в состоянии поочередного принятия и отрицания. Что порождает такие метания взад и вперед? Отсутствие ясности. Поэтому такие люди полагаются на наиболее изменичивого проводника — мнение публики».
— Сенека, Нравственные письма к Луцилию, 95.57-58
В своем эссе «О душевном покое» Сенека использует греческое слово εὐθυμία (эйтимия), означающее «веру в себя и в правильный выбор своего пути, не находясь в сомнениях и не следуя по стопам тех, кто блуждает во всех направлениях». По его словам, именно такое состояние придает спокойствие.
Ясность ума позволяет нам обладать этой верой. Не сказать, что мы обязательно будем во всем уверены на сто процентов, или хотя бы что должны быть. Это означает, что мы просто можем быть уверены общей правильности своего курса, что мы не должны сравнивать себя с другими людьми или менять наше мнение каждые три секунды после получения новой информации.
Спокойствие и невозмутимость находятся в определении нашего пути и придерживании его. В следовании курсу, делая поправки здесь и там. Легко, но игнорируя отвлекающие сигналы, манящие нас прямо на скалы.