Приветик, на связи ЭКОголик 👋
В этой статье хочу поделиться информацией об уходе. По себе знаю, любим мы думать, само заживет, кожа сама скинет все старые клетки и опять будет красивой и сияющей и так далее. Нет, девочки время настало и если Раньше мы могли себе позволить обойтись солнцезащитным кремом летом и умываться только утром, то после 25 лет кожа начинает постепенно разрушаться.
Именно в это время восстановительные процессы в нашей коже ухудшаются. Не будем о грустном и приступим сразу к советам как нам сохранить свою красоту.
Первый и самый главный совет- полюбите себя. Сделав это, вам будет не в тягость, а в радость заботится о себе. И каждое утро довольно улыбаться себе в зеркало.
Что негативно сказывается на коже?
- Вредные привычки. (Курение, алкоголь)
- Неправильное питание
- Сон менее 6 часов (Если честно, то сон вообще очень важен для нас, девочки).
- Недостаточное потребление воды
- Использование агрессивной косметики с ненатуральным составом.
- стрессы (Вообще есть отличные книги, в стиле - забей на всё. Позже сделаю подборку)
- Пребывание на солнце без защитных средств
Как правильно ухаживать за кожей после 25 лет?
Разберемся по этапно, что же нам делать, чтобы сохранить кожу сияющей и молодой.
Первое. Очищение.
Этот этап должен присутствовать два раза в день. Запомните! Очень важно, очень, смывать вечером косметику. (Давайте не будет себя обманывать, порой это делать ну очень лень). Лучше смывать косметику лосьонами, а не мылом. Ниже приведу органические средства для очищения кожи.
Второе. Тонизирование.
После 25 лет забудьте о спиртосодержащих средствах. В вашем арсенале должны быть натуральные сыворотки и лосьоны содержащие витамины. Тонизируем и радуем кожу утром и вечером.
Третье. Увлажнение.
Этот этап должен быть обязательно в уходе за кожей после 25. Так вы сможете предотвратить появление ранних морщин. Ищите средства в которых будут витамины С и Е.
Четвёртый. Пилинг
Лучше всего эту процедуру проводить не чаще 1 раза в неделю. Пилинг поможет вам избавится вашим клеткам от токсинов.
Пятый. Уход за кожей вокруг глаз.
Кожа вокруг глаз очень нежная, именно поэтому первые морщинки так и норовят там появится.
Выбирайте внимательно средства по уходу. ЛЮБИТЕ себя и будьте красивыми!