Представь жизнь как взбирание на холм...
Где любая сложность, любая проблема, любая негативная эмоция - это кочка, через которую нужно переступить.
Когда ты забираешься на настоящий холм, кочки и бревна доставляют неудобства. Но это мелочь, ты переступаешь или обходишь их и идешь дальше. Преодоление препятствий даже доставляет удовольствие.
В жизни любая "кочка" заставляет тебя сомневаться в себе, а то и совсем сдаваться и разворачиваться назад. Из-за любой проблемы, из-за любой неудачи ты можешь потерять веру в себя, веру в результат и сдаться (заодно еще осуждая или ненавидя себя).
Почему так происходит?
Первая причина:
Первая причина в том, что в реальной жизни у тебя нету очевидной, предельно ясной единой цели, которую ты бы всегда видел и взбирался к ней.
Как говорил Дон Хуан - "Я говорил тебе это уже двадцать раз" :)
А еще он говорил, что:
Нужно раз и навсегда выяснить для себя, чего ты хочешь в жизни, и тем самым поддержать свою решимость достигнуть этого. А потом делать все от тебя зависящее и даже больше для того, чтобы воплотить в жизнь свое стремление. Если ты не решился ни на что, ты просто-напросто в суматохе играешь с жизнью в рулетку.
Действительно: если у тебя нет определенного направления, в котором ты идешь - то ты никуда и не придешь. А будешь ходить кругами или топтаться на месте.
Кроме этого, когда не видишь ясно своей цели, когда она нечеткая (а то и пропадает временами) - намного легче засомневаться и сдаться.
Но чтобы поставить настоящую, не глупую, не навязанную стереотипами, свою, а не для кого-то, цель - нужно и "найти себя", и иметь ясную картину мира.
А какая у тебя главная, центральная цель твоей жизни? Есть ли она? Твоя ли собственная она?
Вторая причина:
Вторая причина - отсутствие настоящей личности. Нету единого ТЕБЯ, который бы шел к этой цели. К цели просто некому идти. Потому что ты - это набор разных механизмов, стереотипов, негативных эмоций, которые сменяют друг друга и захватывают управление твоей жизнью. И эти субличности хотят совсем разного. А одного, постоянного "тебя", который бы существовал большую часть времени, имел единую цель и хотел ее достичь - нету.
В итоге сначала ты 5 минут идешь на холм, потом возвращаешься назад попить воды и забываешь про подъем. Потом весь день занимаешься другими делами, под вечер вспоминаешь про холм, осуждаешь себя за то, что не поднимался на него - и так по кругу:)
Кроме того, что ты забываешь про цели, они сами по себе чаше всего ненастоящие, поставленные ложной личностью (т.е. из-за догм, стереотипов о том, как надо и правильно, а не внутренним драйвом). Такие цели вообще очень слабые, и достигать их не хочется - можно только насиловать себя ими. Поэтому их так легко забыть :) Может оказаться, что это вообще не твой холм и ты идешь на него только потому, кто-то говорил, что на него нужно взбираться (или ты сам зачем-то себя убедил...). Так что - твой ли это холм? Нужна ли тебе эта цель? Точно-точно?
Третья причина:
И третья причина - это всё то же искажение восприятия. Любая негативная эмоция перестраивает твой мир, искажает его и захватывает полную власть над тобой.
Поэтому человек так легко сдается, теряет веру в себя - это происходит не просто так. Это результат того, что негативные эмоции и блокируют здравый смысл, и перестраивают картину мира так, чтобы все выглядело плохим и бесперспективным. Чтобы эти негативные эмоции продолжали казаться оправданными, чтобы продолжать испытывать этот негативный кайф.
Оставайтесь на связи и мы придумаем, как формировать личность. А как избавляться от стереотипов и создавать ясную картину мира уже придумано, можно прочитать здесь: http://bodhi.name/ru/s1/th/
Инженерия себя. Подписывайся в Дзен и Телеграм