Каждый из нас проживает эту жизнь, опираясь на те принципы, которые:
1. Навязаны обществом, политикой и религией
2. Усвоены в семье, где сложилась своя модель быта, мировоззрения,
моральных и нравственных ценностей
3. Появились в результате формирования собственной картины мира
путем прочтения книг, просмотра фильмов
4. Стали основой нашей жизни благодаря приобретенному опыту в
разных жизненных ситуациях и отношениях.
Я хочу поделиться с Вами фразой, которая давно стала для меня неким путеводителем по жизненному пути. Когда-то Б. Л. Пастернак написал: "Жизнь прожить - не поле перейти". Действительно, не согласиться трудно! Чего только с нами не случается на этом "поле", которое, кстати, сказать, порой бывает заминированным, и никогда не знаешь наверняка, когда и где "рванет". Но не об этой фразе сегодня речь, так, к слову пришлась...
Фраза, которой хочу поделиться, в одних источниках упоминается как не имеющая автора, в других преподносится как восточная мудрость, не в этом суть. Гораздо важнее увидеть ее, проникнуться смыслом и принять важные составляющие своей новой - гармоничной! - жизни.
Итак, делюсь! Фраза состоит из 3 фрагментов. Первый:
Никогда не отвечай, когда ты зол
Не отвечай - это значит не говори в ответ грубости и гадости, не бей, потому что тебя ударили, не поддавайся первому и такому по-человечески понятному порыву отомстить, поставить обидчика на место, урезонить его здесь и сейчас. Поверьте, злость не лучший помощник, эмоции лишают возможности рассуждать здраво, адекватно оценивать риски и последствия такого быстрого "ответа". Дайте себе время успокоиться и остыть. Способов и методик множество - уйти, отвлечься, мысленно выпить стакан ледяной воды, досчитать до тысячи, у каждого из нас есть свои проверенные палочки-выручалочки на такой случай. В буре злости и гнева наломать дров легко, но как с этим "буреломом" жить дальше - это вопрос.
Второй фрагмент:
Никогда не обещай, когда ты счастлив
О, здесь на первый взгляд все кажется нелогичным, ну как же! Мне хорошо, пусть и другим будет, что в этом плохого? Плохого ничего, согласна, но только не стоит забывать: в состоянии блаженства, эйфории, радости и эмоционального подъема человек склонен идеализировать жизнь и людей. Он неосознанно преувеличивает свои возможности, желая осчастливить весь мир, раздает направо и налево то, чем на самом деле не владеет. Но ведь если пообещал, слово надо сдержать. Все мы знаем, счастливые мгновенья, как правило, кратковременны, пройдет минута-другая, исчезнет "блажь", а слово не воробей, как говорится. Многие сожалеют о необдуманных обещаниях, данных в счастливую минуту, кто-то позже пытается перевести все в шутку, у кого-то вдруг начинает глючить телефон (не дозвонится никак тот, кому было что-то обещано), кто-то вынужден выкручиваться и лгать, вообщем, картинка не такая радужная, как хотелось бы.
И наконец третий фрагмент:
Никогда не решай, когда ты грустен
Принять решение - значит совершить определенные шаги в ту или иную сторону, порой такая дорога может привести в точку невозврата, когда хотелось бы что-то изменить, но, к сожалению, ничего и никак. Согласно исследованиям Экмана, грусть- это реакция на потерю. Близких отношений, какой-то дорогой Вам вещицы, красоты и молодости. Амплитуда грусти внушительна: от легкой печали до агонии, со всеми вытекающими. Поэтому очень важно помнить о том, что решать нужно, но в состоянии душевного равновесия.
Вот такая фраза когда-то помогла мне пересмотреть свою жизнь и свое отношение ко многим вещам, надеюсь, кому-то из Вас она тоже сослужит хорошую службу! До встречи, берегите себя и своих близких!