Любые спортивные единоборства несут опасность травм. Что же опасней для здоровья человека? Ударные единоборства или борьба?
Ударные единоборства
У представителей данных единоборств часто встречаются проблемы с кистями рук, различные переломы, рассечения,синяки ,ссадины. Но самую большую опасность ударная техника представляет для мозга.
Удары по голове могут вызвать сотрясения. К тому же отмирают клетки головного мозга, из-за этого нарушается его работа. Часто можно увидеть как представители ударных единоборств после завершения своей карьеры испытывают большие проблемы. Они путаются в предложениях, забывают о чём они говорили и многое другое. Но бывают и исключения
Могут присутствовать травмы других внутренних органов из-за ударов по корпусу, переломы рёбер и др.
Борьба
Больше всего подвержены опасности суставы,связки,мышцы,кости.При силовых бросках (в некоторых видах борьбы) могут случится компрессионные переломы.
При болевых приёмах могут травмироваться суставы, связки, мышцы. Очень часто у борцов сломаны уши. Кто-то даже делает это намеренно, потому что считает,что это украшает его. Уши распухают, потому что при переломе туда попадает кровь. Сломанные уши всегда ассоциируются с борьбой.
Для мозга борьба опасность не представляет.
Часто травмы могут получатся при неосторожных тренировках, неправильных действиях ( в том числе соперника), при переусердствовании.
Заключение
Все единоборства могут принести травмы, но, если грамотно тренироваться, укреплять суставы, мышцы, связки, оттачивать мастерство, то можно снизить риск получения травм.Негативные последствия ударных единоборств для мозга неотъемлемы, поэтому для себя я выбрал борьбу.
Будьте здоровы,сильны и счастливы!