С 28 марта по 5 апреля россияне отправляются на внеплановые каникулы из-за коронавируса. Столь любимые соотечественниками нерабочие дни омрачает тот факт, что граждан настоятельно просят не посещать развлекательные заведения, кафе, торговые центры, а проявить гражданскую ответственность и остаться дома. Ни тебе походов к друзьям, ни посиделок в барах, ни фитнеса... Но наши люди не унывают. По данным аналитиков, с начала месяца существенно вырос исходящий из РФ трафик на сайтах для взрослых, а розничные продажи презервативов выросли аж на треть! Сейчас мы вам расскажем, чем еще интересным и полезным можно заняться дома.
1. Самое время прочесть, наконец, последние модные бестселлеры и посмотреть пропущенные в кинотеатрах новинки, а также восполнить пробелы по классике, с которой давно обещал себе познакомиться, составив список в записной книжке и благополучно про него забыв. Смахивать пыль с олдскульных торрентов не обязательно. Многие топовые сервисы в эти дни ввели акцию на бесплатные подписки или существенно снизили цены. Например, «Альпина.Книги» по промокоду GIFT_STAYHOME предлагают 70 бесплатных книг. Kinopoisk просит ввести промокод POKAVSEDOMA — и вуаля! Megogo вообще с давнишних времен предлагает сотни фильмов, мультфильмов и сериалов — в том числе новинок — бесплатно, нужна только регистрация. OKKO предложил 30 дней подписки для новых пользователей за 1 рубль (такое же предложение у IVI).
2. Время окультуриться. Закрытые границы не помешают прогуляться по лучшим музеям мира! Например, Лувр на своем сайте предлагает пройтись по залам в формате виртуального тура. «Эрмитаж» доступен в формате 5-часового видео блуждания по залам. Арт-проект Google предлагает ознакомиться с коллекциями более чем 60 музеев и галерей со всего мира, не вставая с дивана. Венская государственная опера ежедневно транслирует записи своих оперных и балетных спектаклей. Радио Arzamas по промокоду «карантин» бесплатно открывает подписку до 15 апреля. Посетители смогут пополнить свои культурологические знания через подкасты, аудиоматериалы и новейшие курсы.
3. Займитесь самообразованием. На карантине очень актуально начать осваивать новую перспективную профессию. Технопарк и Mail.ru Group бесплатно выкладывают видеолекции по основам языков программирования, анализа данных, кибербезопасности. Бесплатные материалы предоставляет и Академия Microsoft. Гражданам с активной гражданской позицией и частым участникам митингов подойдет предложение от Amnesty International, которая при регистрации на сайте бесплатно делится полезными материалами по правовой грамотности и политическим преследованиям. Материалы доступны на английском. Подтянуть его помогут уроки языка от BBC. Проект Academia телеканала «Культура» предлагает видеолекции по фундаментальным наукам. Похожее – у ПостНаука: несколько десятков курсов, лекций и видео, от истории искусств до введения в микросоциологию. Офисным работникам, заскучавшим по родному оупенспейсу, придутся по душе онлайн-материалы Школы Skolkovo. Студентам для дистанционного обучения и жаждущим знаний взрослым Минобрнауки выкатило полный перечень бесплатных онлайн-курсов со ссылками на ресурсы .
4. Займитесь спортом. Установите на смартфон одно из фитнес-приложений с примерами тренировок (например, Adidas Training by Runtastic). Не ленитесь. Во-первых, скоро лето, на пляже никто не примет ваших оправданий а-ля «закрыли фитнес клубы, заперли дома на диване». Во-вторых, физические упражнения помогают поддерживать общий тонус организма, укреплять иммунитет, повышать мозговую активность и быть на позитиве за счет выброса гормонов.
5. Девочки, займитесь собой. Но тут такое дело… Одна няша оказалась в полиции, когда, вернувшись из Италии, проигнорировала режим самоизоляции и пришла на ноготочки, да принялась хвалиться, как здорово отдохнула. Маникюрша позвонила куда следует… Прокачивайте свои бьюти-скилы онлайн. Все инстаблогеры с секретами идеального макияжа к вашим услугам! А еще поваляйтесь в ванне с ароматной пеной, сделайте пилинги, маски и антицеллюлитный массаж. Карантин — это не повод пугать свою вторую половину выскочившими прыщами и, пардон, щетинистыми коленками.
6. Устройте генеральную уборку с мытьем полов и окон — зачем ждать Первомая? Чистота — залог здоровья. Особенно в период распространения инфекции. Постирайте шторы, отмойте кафель в ванной и на кухне, разберите шкафы и отсортируйте зимние/летние вещи, переберите аптечку и выбросьте старые лекарства. Все эти важные домашние дела вы неделями откладываете из-за нехватки времени. Теперь его с избытком. Потом скажете себе «спасибо».
7. Найденные в ходе уборки на антресолях шахматы, шашки и лото используйте, чтобы провести тихий уютный вечер со своими домашними. Выключите телевизор, включите тихонько радиостанцию с классической музыкой, приглушите свет и спрячьте мобильные телефоны. Так коротали вечера наши бабушки и дедушки. Может быть, именно возможность побыть вместе без отвлекающих факторов помогала им лучше понимать друг друга и сохранять любовь и семью на всю жизнь.
8. Позвоните родным. Идеально, если вы уже установили им скайп и научили пользоваться. Пожилых родственников в эти дни лучше лично не навещать, чтобы не подвергать риску. Но они скучают по вам. Звоните чаще. В таком же формате можно общаться с друзьями, даже часами напролет. В период изоляции важно не растерять связи с близкими.
9. Тусите. Сегодня многие музыканты уходят в онлайн и дают виртуальные концерты взамен отмененных живых выступлений. Как пример, проект «Депозит» запустил серию аудио-видео-трансляций с участием диджеев. Если среди ваших друзей есть музыканты, можно устроить и собственную вечеринку через Zoom. А чтобы не пить в одиночку, посетите онлайн-бар StayTheFuckHome, куда «приходят» люди со всего мира. Вполне возможно, вы встретите новых друзей из разных стран.
10. Научитесь вкусно готовить с помощью все тех же онлайн курсов и видеоуроков. Кулинарные практики — занятие увлекательное, в хозяйстве полезное и, главное, со вкусным результатом. К примеру, Novikov School предоставила бесплатный доступ до 16 апреля к кулинарным видео-урокам по промокоду «карантин» при оформлении подписки на 1 месяц. Все необходимые продукты можно заказать с доставкой на дом у «Утконоса» и «Перекрестка». Как, впрочем, и готовые блюда (у «Яндекса» и Delivery club) — от наггетсов до изысков ориентальной кухни, если вы с плитой не на «ты». А если считаете себя заправской кухаркой и можете запросто сварганить дифлопе, испытайте себя — приготовьте что-то съедобное из накупленных в ажиотаже гречи, консервов, туалетной бу… Шутка. Например, котлеты из тушенки, да чтобы не разваливались. Ммм! Забытый вкус детства.
11. Обновите резюме. Многие в эти дни рискуют быть уволенными, что бы там ни говорили власти. Или столкнуться со снижением зарплаты на фоне кризиса. Даже если у вас на службе все ок, возможно, за время карантина вы наберетесь новых знаний и навыков и сможете претендовать на более привлекательную должность. Или, успешно справившись с испытаниями самоизоляции, пересмотрите взгляды на жизнь и пожелаете вовсе сменить сферу деятельности. Перейти на удаленку насовсем и улететь на вновь открывшийся Бали. Настройтесь на позитивные перемены и берегите себя.
Евгения Скибина для DaeduJournal