Сейчас наступило тревожное время. Большую панику в народе создает невежество в наступившей ситуации. Множество информации, которая сваливается на людей далеко не всегда правдива. Чтобы разобраться во всем происходящем, необходимо искать надежную, проверенную информацию от компетентных в данном вопросе людей.
Итак, все по порядку. На сегодня, в Москве 27.03.2020, правительство РФ объявило недельные выходные с 28 марта для большинства граждан нашей страны. Некоторые сферы продолжат работать, в том числе: продуктовые магазины, аптеки, больницы, финансовые предприятия. Все эти меры предприняли для избежания множественных контактов между гражданами нашей столицы. Следует напомнить, что эти каникулы подразумевают, что люди останутся в своих домах и не будут без существенной причины посещать общественные места, магазины и парки.
Напомню, что в зоне риска находятся люди пожилого возраста, а также люди, имеющие заболевания дыхательной системы и иммунные заболевания. Поэтому, прежде всего нам нужно оберегать своих родителей, бабушек и дедушек. Отложите сейчас поездки к ним, убедите их не выходить из дома без необходимости, а также не общаться ни с соседями, ни с друзьями. Убедитесь, что для длительного пребывания дома, у ваших стариков есть все необходимое: еда, вода, бытовая химия, средства дезинфекции. Именно мы, молодые люди и дети должны избегать контакта с пожилыми во избежание передачи им вируса.
Всем без исключения необходимо выполнять все гигиенические процедуры, рекомендованные ВОЗ, Итак, что же необходимо сейчас делать каждому жителю нашей большой родины.
1. Мойте руки как можно чаще. Делайте это правильно, как показано на картинке, не менее 20 секунд.
2. Не посещайте общественные места, минимизируйте все контакты с окружающими людьми и предметами.
3. После выхода на улицу, снимайте сразу верхнюю одежду, и оставляйте ее в коридоре.
4. Чаще проводите в доме влажную оборку, регулярно проветривайте помещение помещение и обрабатывайте антибактериальными средствами все поверхности в доме.
5. Орошайте слизистую оболочку носа изотоническим раствором и умывайте лицо.
Я перечислила основные, самые простые правила, которым нужно следовать сейчас всем, без исключения. более подробную информацию можно найти на официальном сайте ВОЗ.
Берегите себя и своих близких! Всегда Ваша, Анна Кудинова.