Как бы ни было страшно и неприятно, порой происходят ситуации, на которые мы, как бы не хотелось, никак не можем повлиять. Сегодня у людей по всему миру рушатся планы и жизнь- закрываются границы, бизнес терпит колоссальные убытки, народ в панике скупает продовольствие, и кажется, что на фоне всего этого просто не возможно не поддаться панике! Однако, не стоит забывать, что любой кризис- это возможность для роста! Сейчас всё замедлилось, все привыкают к новым условиям и обстоятельствам, поэтому важно сохранять баланс и покой в это непростое время: Как же обратить проблему в решение и воспользоваться вынужденной изоляцией? ✏️ Это время нам дано, чтобы проводить его с детьми и близкими, ведь так редко мы выкраиваем его для них в пылу рабочего вихря ✏️ Время для ухода за собой- домашнее spa, масочки, обертывания- наконец- то можно посветить время себе! ✏️ Медитации, зарядки, упражнения онлайн (благо сейчас столько всевозможных ютуб-каналов). Важно сохранять покой и быть в тонусе, инач