Бывший тренер «Арсенала» по физподготовке напоминает: самоизоляция — это не каникулы.
Гари Льюин — тот самый, который отвечал за здоровье «канониров» в фантастическом матче 1989 года на «Энфилде» — в своем интервью на тему коронавируса предупредил: даже неделя пассивного карантина для спортсменов топ уровня означает сбой в системной подготовке. Придется проводить нечто вроде мини-предзезонки. «Не расслабляйтесь!» -призвал врач-кудесник, о котором поклонники «Арсенала» до сих по вспоминают с благоговением.
— А мы и не расслабляемся! – отвечают доктору спортсмены. Не словами, разумеется, а делом. И выкладывают видеозаписи своих тренировок в соцсети.
Фернандиньо («Манчестер Сити») на океанском побережье совершает рывки и качает мышцы ног.
Наш старый знакомый Луис Адриану («Палмейрас») делает примерно то же самое, но «с отягощением» в виде любимой собаки. Это не просто: попробуйте отжиматься и ласкать домашнего любимца одновременно…
Тьяго Алькантара («Бавария») попробовал – у него получилось не хуже. Правда и пес более понимающий.
Ханс-Дитер Флик (главный тренер «Баварии») со свойственной всем немцам педантичностью, решил не пускать дело на произвол отдельных игроков, и организовал онлайн тренировки для всего основного состава топ клуба.
«Каждый из парней видит меня на своем планшете, 75-90 минут кибертренировки ежедневно!»— говорит Флик.
«Немецкая машина» верна себе…
Кевин де Брёйне («Манчестер Сити») и Михаил Кержаков («Зенит) не забыли о детях: психологи всего мира призывают проявить к малышам терпение, особенно тех, кто до пандемии не часто появлялся дома. Кевин качает ноги, посадив на вместо гири, двух белобрысых карапузов. Cудя по всему – Мэйсона и Рима. Голкипер «Зенита» все же предпочитает 12-килограммовые гири, но признается: подъем у него теперь тогда, когда просыпается ребенок. С ним Михаил проводит большую часть дня.
Федор Смолов («Локомотив»), Сердар Азмун («Зенит») и Жуниор Мораес (Донецкий «Шахтер») предпочитают велотренажеры. Зайдя в Instagram, можно попытаться выдержать их темп (если у вас дома есть аналогичный спортивный станок) и узнать, кто из спортсменов какую музыку предпочитает.
Впрочем, у всех и настроение, и мелодии самые бодрые. Будем считать это залогом скорого возвращения большого футбола!
Футбольные фанаты спасли новорожденных, рискуя своими жизнями
