Огурец – очень хороший овощ, который можно вырастить самим на огороде, а так же купить в магазине круглый год. У него есть, такие полезные свойства как:
- Огурец очищает организм человека от сахара, т.е. очень полезно включить в свой рацион питания при сахарном диабете, для снижения уровня сахара в крови;
- понижает кровяное давление и препятствует развитию аритмии сердца;
- в огурцах содержится йод, который усваивается полностью в организме человека. А йод, как всем известно, полезен щитовидной железе;
- очищают желудочный тракт и разгружают поджелудочную железу;
- Огуречная маска из сока огурца, осветляет кожу лица;
- в его состав входят, такие витамины как: В1, В2, С, Р, минеральные вещества и полезные ферменты;
- является хорошим желчегонным средством:
- огурцы состоят из воды, более чем на девяносто процентов и очень полезны для почек.