Энергетическая природа эмоций уже доказана и очевидна. В переводе с латыни слово "эмоция" означает "возбуждать". Эмоции воздействуют на тело и разум человека, и влияют на все аспекты его существования. Принято считать, что эмоции появились у человека в процессе эволюции и служили (как и по сей день) для формирования механизмов адаптации. В дальнейшем из соображения удобства, их разделили на положительные и отрицательные. Однако всякая эмоция может быть и позитивной и негативной - в зависимости от ее полезности для индивида в конкретной ситуации. Так же ее полезность может определяться степенью интенсивности переживания (от счастья дух захватывает, от радости крышу сносит). В критической ситуации, эмоция гнева может помочь мобилизовать все ресурсы организма для совершения быстрых и эффективных действий, направленных, например, на сохранение жизни или здоровья человека. Страх и осторожность помогают избежать какой - либо опасности. Вина и стыд регулируют морально - нравственный аспект поведения. Важно понять, что полезность как положительной, так и отрицательной эмоции определяется её соответствием реальной ситуации. В идеале - завершается ситуация и завершается её эмоциональное сопровождение. Но так бывает не всегда. Еще один важный аспект заключается в том, что наша память хранит все эмоциональные переживания, при этом подсознание чаще всего представляет собой энергетическую свалку из вытесняемых в него отрицательных эмоций. По сути это бомба замедленного действия. Любой волшебник - недоучка может забросить туда удочку и поймать вас на крючок, а дальше все зависит от условий его мастерства и вашей подготовки в рамках психологической защиты. Поэтому иметь информацию о слабых местах психики человека, а в частности именно вашей, в полной мере разумно и оправдано. Как вы считаете? Когда то мне то же задавали подобный вопрос, мой ответ был - "Да".
Американский психолог К.Изард выделяет 10 базовых эмоций: интерес, радость, удивление, горе (страдание), гнев, отвращение, презрение, страх, стыд и вина (раскаяние).