Здравствуйте дорогие читатели.
Повышенная вязкость крови отрицательно сказывается на её транспортной функции, так как доставка питательных веществ и кислорода к органам и тканям замедляется, что вызывает множественные заболевания. Помимо приёма специальных препаратов следует знать, какие продукты разжижают кровь: список самых эффективных, включённых в рацион, поможет справиться с проблемой.
Следует помнить также и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К, так как они, напротив, способствуют свертыванию. Среди них прежде всего нужно назвать плоды черноплодной рябины. Есть витамин К в шпинате, салате и другой пищевой зелени. Если у вас кровь густая, следует учесть, что продукты, богатые витамином К -ДЕЛАЮТ ЕЕ ЕЩЕ ГУЩЕ!!!!
Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины.
После ДИАГНОСТИРОВАНИЯ повышенной свёртываемости крови обычно назначаются антикоагулянты и другие препараты со сходным действием. Однако все они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому после консультации с врачом нужно пересмотреть привычный рацион и увеличить в нём долю следующих продуктов ...
Проконсультируйтесь с врачем!!
1..
Помидоры оказывают положительное воздействие на состав крови. Они не только пополняют кровь всеми полезными веществами, но и борются с образованием тромбов, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамины А, В, С и калий в составе этих красных плодов делают помидоры неоценимым продуктом для сердца, который снижает уровень холестерола, предотвращает скачки давления, приступы стенокардии и в комбинации с другими питательными веществами понижает риск сердечных заболеваний.И всё благодаря ликопену-пигменту, придающему томатам красный цвет.
2.
Свёкла расширяет артерии и снижает давление. Восстанавливает систему кровообращения. Очищает стенки сосудов от плохого холестерина. И защищает от возможных приступов инсульта. Свёкла нормализует кислородный баланс в организме. Выводит токсины и шлаки.Свёкла обладает возможностью значительно повысить качество крови, очистить её и ОБОГАТИТЬ калием , фосфором , серой.
3.
Перец хорошо разжижает кровь, снижает уровень холестерина, риск апоплексического удара и инфаркта. В остром перце чили содержатся: каротин, тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), витамин С, фолиевая кислота (В9), магний, медь, марганец и другие витамины и минералы. Но у Чили перса есть ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ - гастрит с повышенной секрецией, язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки, язвенный колит.