Стресс от английского просто означает напряжение, неспецифическую реакция организма на сильные внешние раздражители,физические или психологические. Термин " стресс" был предложен канадским ученым Х. Селия. Они более подвержены стрессу Причины. Эти факторы могут способствовать стрессу: Патогенез. Основными симптомами стресса являются: Лечение. Чтобы избавиться от стресса, необходимо принимать лекарства по назначению врача (без рецепта врача не рекомендуется), часто прогуляться на свежем воздухе,отжигать организм, отдыхать, петь и танцевать.
Стресс от английского просто означает напряжение, неспецифическую реакция организма на сильные внешние раздражители,физические или психологические. Термин " стресс" был предложен канадским ученым Х. Селия.
Они более подвержены стрессу
- люди низкой самооценкой
- невротики
- алкоголики и др.
Причины.
Эти факторы могут способствовать стрессу:
- Сильные эмоции
- Споры
- Невыносимые состояния
- Самокритика и самоосуждение
- Шум
- Напряженная работа
- Финансовые трудности
- и т.Д.
Патогенез.
Основными симптомами стресса являются:
- Усталость
- Головные боли
- Снижение настроения
- Флуктуация памяти и др.
Лечение.
Чтобы избавиться от стресса, необходимо принимать лекарства по назначению врача (без рецепта врача не рекомендуется), часто прогуляться на свежем воздухе,отжигать организм, отдыхать, петь и танцевать.