Все говорят, что самые вредные продукты это чипсы, бургеры и колбасные ряды.
А знали вы , что сырные продукты, соусы и консервы с имитацией мяса и рыбы тоже очень вредны! Давайте поговорим о них.
• Сырный продукт
Его изготавливают из самых дешевых жиров, используя кокосовое и пальмовое масло.
• Соусы
Все мы любим заправлять еду разными соусами, а вот как раз в них содержится огромное количество- консервантов, стабилизаторов, красителей и усилителей вкуса!
• Консервы с имитацией мяса и рыбы
Сегодняшние консервы российского производства напоминают какие-то пищевые отбросы. Читайте внимательно состав!
Самые распространённые названия вредных добавок! Запомните их!
»Гидрогенизированный жир
»Насыщенный жир
»Маргарин
»Сатурированный жир
»Комбинированный жир
»Кулинарный жир
»Твердое растительное масло