Доброго времени суток!
Вы когда-нибудь задумывались над тем, что на самом деле старость?
По каким признакам вы бы определяли возраст человека, не зная его возраста?
Подумайте и приступим.
Возможно вы подумали про внешние показатели
Угадал?
Однако не торопитесь с выводами. Часто внешность - обманывает. Не нужно судить про книгу по обложке.
Люди в 60 лет выглядят на 30.
А некоторые в 30 на 70 и больше.
Всегда в таких вопросах придерживайтесь взгляда специалистов. Возраст выдают факторы, такие как его ходьба, его поведение. Огонь в глазах тоже выдает.
"Недолго осталось"
"Старый я уже"
Многие произносят эти фразы и в 40-45 лет. А люди в более старом возрасте могут сказать:
"Еще все впереди!"
Надеюсь что все будут выбирать именно эту фразу. Хочу вам помочь.
Очень просто - вот факторы, влияющие на старение.
50% = образ жизни
20% = генетика
20% = окружающий мир
10% = современное обследование врачами
Мы с вами влияем только на 3 из 4 факторов.
Это вовсе не означает, что законы природы можно обмануть.
Однако это означает, что даже в 50 лет можно выглядеть заметно моложе.
1. Начните заниматься спортом.
2. Смените обстановку, если эта вас напрягает.
3. Следите за собой.
Всем добра и здоровья!