Зубная щётка- самый важный элемент гигиены полости рта! Чаще всего на выбор щётки мы тратим 30-60с🤔 не задумываясь о том, что неправильно подобранная щётка, может нанести вред состоянию дёсен и зубов! К тому же, какими бы полезными свойствами не обладала ваша паста, эффективно очистить зубы получится только в паре с качественной щеткой и правильной техникой чистки зубов! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ▫️зубные щётки бывают: ⠀
-мануальные ( ручные ) ⠀
-электрические ( которые в свою очередь делятся на механические, звуковые и ультразвуковые) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🌵основные пункты на которые стоит обращать внимание, при выборе зубной щётки:
1. ЖЁСТКОСТЬ ⠀
➖жёсткие(hard)
рекомендованы людям имеющие в ПР ортопедические конструкции (частичные/полные съемные протезы- это те, которые бабушки кладут в стаканчик😌коронки, импланты тд) и то, в таких случаях необходимо иметь 2 щетки!свои зубы чистить щёткой средней жесткости, а когда переходите на сегмент с ортопедической конструкцией- жёсткой.
Также жёсткую щётку можно использовать ЛОКАЛЬНО, если вы чувствуете, что в определённом месте налёт собирается сильнее (например шестые нижние зубы)
➖средней жесткости (medium)
оптимальный вариант для людей с относительно здоровыми зубами и слизистой оболочкой полости рта. Самые распространенные.
➖мягкие(soft)
рекомендованы людям с болезненностью и кровоточивостью дёсен.
Гиперестезии- ( повышенной чувствительности зубов )
мягкая щётка хуже очищает поверхность зуба, поэтому по⏱чистка должна занимать больше времени.
2. ГОЛОВКА зубной щётки.
Длина головки должна быть такой, чтобы перекрывалось не более трех зубов!
3. МАТЕРИАЛ ЩЕТИНОК
Материал щетинок должен быть -СИНТЕТИЧЕСКИЙ. щетка сделанная из натурального ворса-травмирует десну, кроме того, в натуральных щетинках есть внутренний канал, в котором скапливаются и размножаются бактерии, особенно во влажной среде!
Также постарайтесь выбирать закруглённую форму щетинок, а не острую.
Ниже представлены щётки, которые на мой взгляд являются качественными!
