Эмоциональный интеллект – модная вещь, про которую очень много говорят сейчас. И я очень рада, что в моде правильные вещи.
⠀
Если говорить простыми словами, эмоциональный интеллект – это объединение логики, ума и чувств в гармоничную систему. Когда Вы может не поддаваясь эмоциям, которые, например, Вас обуревают в стрессе, спокойно посмотреть на ситуацию и решить ее правильным способом.
⠀
Не так давно, одной моей пациентке, с которым мы отрабатывали психосоматику, остеопатию + заболевание щитовидной железы, прописали пожизненно пить гормоны.
Но приняв и самое главное научившись выражать свои эмоции:
она просто стала говорить своим родным и близким о том, что с ней происходит, перестала молчать.
Через полгода ей отменили полностью гормоны щитовидной железы, потому что у нее анализы стали в норме.
⠀
Именно поэтому, как я уже говорила, крупные фирмы при приёме на работу проверяют у будущих сотрудников эмоциональный интеллект. И смотрят на способность руководителей быть эмпатичными, понимать ситуации и принимать их, это считается одним из самых важных критериев.
У остеопатов, чем он эмпатичнее, тем более эффективен.
Потому что эмпатия позволяет остеопату лучше почувствовать своего пациента. Понять, какая эмоция привела человека к такому заболеванию, вызвав напряжения в теле.
Остеопатия и работает на уровне эмоционального интеллекта, делая человека более осознанным. Помогая клиенту, когда он находится в какой-то ситуации принять и прожить свои эмоции.
Тогда у человека появляется шанс понять почему он так делает или реагирует на какую-то стрессовую ситуацию. И это дает возможность поменять свою реакцию, чтобы это не приводило к заболеванию.
Пример:
Гипертония
Когда человек напрягается, не может выразить свои эмоции и это напряжение копится и начинает отражаться в теле. У человека так сильно спазмируются мышцы, что повышается кровяное давление.
Это как раз-таки и говорит о том, что человек не смог прожить и понять свои эмоции, что у него вызывает такое состояние.
А это нужно для того, чтобы поменять свою реакцию и тогда он избавиться от напряжения.
⠀
Это работает с любыми заболеваниями: астма, псориаз и т.д. (если мы говорим про отработку психосоматики).
вторую часть выложу позже
